2020年5月15日放送の『ZIP!』はプロが作る「おうち焼きそばテクニック」!こちらのページではその中で紹介された「かに玉の塩あんかけ焼きそば」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
プロが作る「おうち焼きそばテクニック」
かに玉の塩あんかけ焼きそば
夕食のメニューにもなる「かに玉の塩あんかけ焼きそば」。
教えてくれるのは、「マルちゃん焼きそば」でおなじみ東洋水産株式会社でレシピの開発している林さん。
味付けは付属の粉末調味料のみ!
材料
- マルちゃん焼きそば 塩(東洋水産) 1食分
- かにかまぼこ 2本
- しいたけ 小1個
- 長ネギ 1/4本
- グリーンピース 少々
- 卵 2個
- ごま油 小さじ2
- サラダ油 大さじ2
- 片栗粉 小さじ2
- あんかけ用の水 150ml
作り方
- フライパンにサラダ油を引き、麺・水(60ml)を加え、ほぐしながら炒める。
- 丸くまとめ、両面に軽く焦げ目が付くように焼き、焼き目が付いたらお皿に取り出しておく。
- ボウルに卵を溶き、かにかまぼこ・しいたけ・長ネギ・グリーンピースを入れて混ぜ合わせる。
- (1)のフライパンにごま油を引き、卵液を入れて軽く混ぜながらカニ玉を作る。
- かに玉を麺の上にのせる。
- 片栗粉・水・付属の粉末スープを混ぜ、フライパンに入れる。
- とろみが付くまで火にかけ、かに玉の上にかけたら完成!
まとめ・感想
今回紹介したのは、マルちゃん焼きそばを使って作るあんかけ焼きそば。しかも塩味の焼きそばを使って塩あんかけ。調味料が付属のソースだけっていうのが嬉しいですよね。いとも簡単にできて、ちょっと豪華に、ボリュームのある焼きそば。これなら夕食に出しても問題なさそうですね!
その他紹介されたレシピ
▼日本テレビ「ZIP!」
月曜~金曜 6時30分~8時00分
出演: 桝太一、徳島えりか、吉田沙保里 他