【よ~いドン】「豚バラ肉」のレシピまとめ|ちゃちゃっとワンプレート(2025/1/20)

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2025年1月20日の『よーいドン!』“プロにお願い!ちゃちゃっとワンプレート”、今日取り上げられた食材は「豚バラ肉」。超一流シェフが作る簡単で美味しいアイデア料理とは?作り方や材料など紹介されたレシピはこちら!

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ちゃちゃっとワンプレート「豚バラ肉」

ミルクボーイが超一流シェフに旬の食材を使ったワンプレート料理を作ってもらうコーナー『プロにお願い!ちゃちゃっとワンプレート』。

今日の食材は「豚バラ肉」!

「豚バラ肉」メモ

赤身と脂身が交互に層になり、ビタミンB1が豊富。疲労回復効果が期待できる。

レシピを教えてくれたのは、6年連続ミシュラン ビブグルマンに掲載された実績を持つ、イタリアン「リストランテ スペッロ」の飯塚 宗則シェフ(≫ お店の情報はこちら)。

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紹介された「豚バラ肉」レシピ

美味しい豚バラ肉を選ぶポイント
・赤身の色が鮮やかで、脂身との境がハッキリしているもの
・ドリップ(赤い肉汁)が出ていないもの
【買い足し食材】
ミニトマト、白菜、小かぶら、玉ねぎ、ブロッコリー、ピザ用チーズ、スパゲッティ(1.6mm)

豚バラとブロッコリーのイタリアンしゃぶしゃぶ

レモン香るベシャメルソースが決め手!
レンジで本格ベシャメルソース&豚バラをやわらかく仕上げるプロの裏技とは!?

↓ 材料・作り方はこちら!

かぶとチーズの豚バラロール

ジューシーな旨みが広がる♪
旬のかぶと濃厚チーズの黄金コンビ!ブタバラで巻いて焼くだけの絶品ロール

↓ 材料・作り方はこちら!

豚バラとトマトのピザ風グラタンスープ

たっぷりの具材で満足度アップ!
ピザとスープがまさかのコラボ!?冬の新定番!心も体も温まる一品

↓ 材料・作り方はこちら!

豚バラと白菜のガーリックパスタ

簡単なのにクセになるおいしさ!
レンジで完成するガーリックバターソース!?豚バラ肉の肉汁あふれる激うまパスタ!

↓ 材料・作り方はこちら!

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レシピを教えてくれたお店

リストランテ スペッロ(RISTORANTE SPELLO)
住所:大阪市中央区久太郎町1-6-20 ノーブルコート堺筋本町
電話番号:06-6262-7044

ミシュランガイド
*「リストランテ スペッロ」は「ミシュランガイド大阪2023」でビブグルマンに掲載されています(~2023年版 6年連続)。

▽その他紹介された「豚バラ肉」のレシピはこちら

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります



関西テレビ「よーいドン!
毎週月~金 9時50分~11時15分
出演:円広志、谷元星奈(関西テレビアナウンサー)未知やすえ、ミルクボーイ、女と男

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