2023年11月13日の『よーいドン!』“プロにお願い!ちゃちゃっとワンプレート”はマグロを使ったレシピ!こちらのページではその中で紹介された「マグロロールのオーブン焼き」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
ちゃちゃっとワンプレート「マグロ」
ミルクボーイが超一流シェフに旬の食材を使ったワンプレート料理を作ってもらうコーナー『プロにお願い!ちゃちゃっとワンプレート』。今日の食材は「マグロ」!
レシピを教えてくれたのは、2年連続ミシュラン1つ星!イタリアンの達人「ユニコ (YUNiCO)」の山本淳シェフ(≫ お店の情報はこちら)。
マグロロールのオーブン焼き
本格イタリアンをご家庭で♪
マグロをたたいて巻いて!?おしゃれなイタリアンに!
材料
- マグロ(柵)150g
- 玉ねぎ 50g
- パン粉 15g
- 牛乳 60cc
- 粉チーズ 5g
- ミックスナッツ(素焼き)5g
- 塩 適量
- こしょう 適量
- オリーブオイル 適量
- 白ワイン 適量(酒でも代用可)
- レモン お好みで
作り方
- 玉ねぎは皮をむき、電子レンジ(600w)で3分加熱する。
- パン粉は牛乳に浸しておく。
- マグロをそぎ切りにする。余ったマグロは刻んでおく(巻く中身に使用)。
- マグロをラップで挟み、麺棒などでたたいて伸ばす。
- 加熱した玉ねぎ・ミックスナッツを刻み、刻んだマグロに加える。
- 牛乳で戻したパン粉・粉チーズ・塩・こしょう・オリーブオイルを加え、混ぜ合わせる。
- 伸ばしたマグロに具材をのせ、巻く。
- 耐熱皿にクッキングシートを敷き、マグロロールを並べる。
- 白ワインをまわりに流し入れ、パン粉・粉チーズ・オリーブオイルをかける。
- オーブントースターで焼き色がつくまで約10分焼く。
- お皿に盛り、カットレモンを添え、オリーブオイルをかけたら完成!
同じ日に紹介されたレシピ
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レシピを教えてくれたお店
ミシュランガイド
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*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
▼関西テレビ「よーいドン!」
毎週月~金 9時50分~11時15分
出演:円広志、谷元星奈(関西テレビアナウンサー)未知やすえ、ミルクボーイ、女と男