【よ~いドン】「鮭」のレシピ|ちゃちゃっとワンプレート(2022/9/26)

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2022年9月26日の『よーいドン!』“プロにお願い!ちゃちゃっとワンプレート”、今日取り上げられた食材は「」。超一流シェフが作る簡単で美味しいアイデア料理とは?作り方や材料など紹介されたレシピはこちら!

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ちゃちゃっとワンプレート「鮭」

ミルクボーイが超一流シェフに旬の食材を使ったワンプレート料理を作ってもらうコーナー『プロにお願い!ちゃちゃっとワンプレート』。今日の食材は「」!

「鮭」メモ

・ビタミン、DHA、たんぱく質などの栄養が豊富
・サケは白身魚。エサに含まれるアスタキサンチン式をの影響で身が赤色に!

レシピを教えてくれたのは、4年連続ミシュラン・ビブグルマンに掲載!イタリアンの達人「リストランテ スペッロ」の飯塚 宗則シェフ(≫ お店の情報はこちら)。

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紹介された「鮭」レシピ

新鮮な鮭の見分け方
・皮と身の間、薄茶色の部分に厚みがあるもの
・身に入ったサシ(白い筋)が多く、真っ白でハッキリしたもの
【買い足し食材】
しいたけ、ミニトマト、ナス、大葉、スライスチーズ、生クリーム、ローズマリー(ハーブ)、ペンネ

鮭と玉子のファルシー

素材の旨味をたっぷり詰め込んだ「ファルシー」は一味違うワンランク上のゆで卵♪
鮭の身をふわふわに焼き上げるプロのウラ技も伝授!

↓ 材料・作り方はこちら!

鮭と大葉のとろとろチーズ バターしょうゆソース

フライパンひとつで簡単に作れる!
鮭の旨味をチーズで包み込んだ極上の一品♪バターしょうゆソースと相性ピッタリ!

↓ 材料・作り方はこちら!

鮭と椎茸の焼きリゾットスープ仕立て

ハーブの香り際立つ一品♪
定番のリゾット×ハーブの爽やかなスープ!イタリア風焼きおにぎり茶漬け♪

↓ 材料・作り方はこちら!

鮭の白味噌クリームソースペンネ

白身をで作る濃厚なコクうまソースが決め手♪
鮭としいたけの旨味が詰まった本格パスタ!

↓ 材料・作り方はこちら!

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レシピを教えてくれたお店

リストランテ スペッロ(RISTORANTE SPELLO)
住所:大阪市中央区久太郎町1-6-20 ノーブルコート堺筋本町
電話番号:06-6262-7044

ミシュランガイド
*「リストランテ スペッロ」は「ミシュランガイド大阪2022」でビブグルマンに掲載されています。

▽その他紹介された「サーモン・鮭」のレシピ

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります



関西テレビ「よーいドン!
毎週月~金 9時50分~11時15分
出演:円広志、谷元星奈(関西テレビアナウンサー)未知やすえ、ミルクボーイ、女と男

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