2020年6月1日の『よーいドン!』“産地の奥さんごちそう様”、今日取り上げられた食材は「レタス」。産地の奥様が作る簡単で美味しいアイデア料理とは?作り方や材料など紹介されたレシピはこちら!
「レタス」の簡単アイデアレシピ・BEST6
今週は特別編!「ホンマにおいしかった産ごちアイデア料理 BEST6」!今までに教えてもらった3500品以上のアイデアレシピの中から、特に美味しかった料理6品を厳選!
今回の食材はレタス!
冷製グリーンスープ
バニラアイスをトッピングしたアイデア料理
- 固形コンソメでコンソメ―スープを作り、バターを入れて冷ましておく。
- ミキサーに生のレタスを手でちぎって入れる。
- コンソメスープ・牛乳・生クリームを入れ、原形がなくなるまで攪拌する。
- よく冷してアイスをトッピングしたら完成!
レタスのポテサラロール
子どもにも大人気のお手軽料理
- レタスの葉を湯通ししてザルにあげる。
- 湯がいたジャガイモを潰し、マヨネーズ・塩コショウを加えてマッシュポテトに。
- レタスの葉を広げ、ハム・スライスチーズをのせる。
- マッシュポテト・細く切ったきゅうりをのせて包む。
レタスのみそ汁&レタスの味噌ナスのせ
レタスと味噌の最強セット
- ナスを小さめに切り、サラダ油で炒める。
- 信州味噌・砂糖を加え、よく和える。
- レタスの葉にのせる→「レタスの味噌ナスのせ」の完成!
- ダシに信州味噌を溶き、一口大のレタスを加える。
- 青じそをトッピングしたら「レタスのみそ汁」の完成!
レタ酢サンド
シャキシャキ感UP!絶品サンド
- 水洗いしたレタスを軸と葉先に切り分ける。
- 軸を細かく刻み、塩を揉みこみ馴染ませる。
- 水気を切り、砂糖・塩・すりゴマ・酢で和える(レタスの酢の物の完成)。
- (3)と蒸したジャガイモ・マヨネーズを混ぜあわる。
- バゲットにレタスの葉・④・生ハムを挟む。
- オリーブオイルと黒こしょうをかける。
レタスと豚肉のミルフィーユ仕立て
固定概念が覆る!衝撃のレタス料理
- 刻んだニンニクとバターを入れた鍋にレタスを敷き詰める。
- 豚バラ肉を重ね、塩コショウをまんべんなくかける。
- レタス→豚バラ肉→塩コショウの順で鍋いっぱいまで重ねていく。
- 約10分蒸し焼きにする。
- トマトソース作り。オリーブオイルでニンニクを炒める。
- ホールトマトを加え、塩コショウで味をととのえて煮込む。
- (4)のレタスの鍋に(6)のトマトソース・コンソメ・とんかつソース・ウスターソースを加える。
- 約10分煮込む。
レタスたっぷりクリームパスタ
レタスの旨味が詰まったこだわりパスタ
- レタスを軽く塩ゆでし、ザルにあげて水で流す。
- 適当な大きさに切り、ミキサーへ。
- 豆乳・生クリーム・塩を入れ、形がなくなるまで攪拌し、ソースを作る。
- オリーブオイルで刻んだニンニク・みじん切りにしたアンチョビを良く炒める。
- 茹でたパスタ・エビを入れる。
- レタスのソースを加える。
- クレイジーソルト・黒コショウで味を調える。
- 最後に手でちぎったレタスを加え、完成!
▽その他紹介された「レタス」のレシピ
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まとめ・感想
今日取り上げた食材はレタス。レタスっていつも調理に困りませんか?なんとなくサラダか、サッと炒めるぐらいしか思い浮かばなくて、スーパーに行ってもなかなか手にしない食材です。でもさすが産地の奥様!いろんな料理に使ってるんですね!おみそ汁とか手ごろでいいかも。そしてレタスたっぷりのクリームパスタ、美味しそうでしたん!ミキサーが必要ですが、これは試してみる価値あるかも!
▼関西テレビ「よーいドン!」
毎週月~金 9時50分~11時15分
出演:円広志、高橋真理恵(関西テレビアナウンサー)なるみ、サバンナ、石田靖