【THE夜会】吉高由里子「もやしの簡単ピーナッツバター和え」パパッとグルメ

2020年10月15日放送の『櫻井・有吉ＴＨＥ夜会』は吉高由里子が「パパッとグルメ」に挑戦！こちらのページではその中で紹介された「もやしの簡単ピーナッツバター和え」のレシピについてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！

吉高由里子が「パパッとグルメ」に挑戦！

夜会恒例「パッとグルメ」！吉高由里子が10分で3品の時短レシピ挑戦！教えてくれるのは料理研究家の浜内千波先生！ドタバタの吉高は時間内に完成出来るのか!?

もやしの簡単ピーナッツバター和え

材料

1. もやし　1袋（200ｇ）
2. 鶏ささみ　2本
3. 塩（鶏ささみ用）　少々
4. 長ネギ　10㎝

･･････････････････

5. ピーナッツバター　大さじ2
6. 塩　小さじ1/2
7. ラー油　お好み

作り方

1. 鶏ささみは筋を取り、塩をふる。
2. 長ネギは小口切りにする。
3. もやしを熱湯で30秒ほど茹でる。
4. 茹でたもやしを取り出し、鶏ささみを入れたら火を止め、余熱で4分ほど火を通す。
5. ボウルにピーナッツバター・塩・ラー油を入れてよく混ぜる。
6. 冷ましたもやし・長ネギを入れ、混ぜる。
7. 鶏ささみを取り出して切り分け、全体を混ぜ合わせたら完成！

その他紹介されたレシピ

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▼TBSテレビ「櫻井・有吉ＴＨＥ夜会」
木曜 21時57分～22時54分
出演：櫻井翔 有吉弘行
ゲスト：妻夫木聡 吉高由里子 浜内千波(料理研究家)
VTRゲスト：小日向文世 坂井真紀
準会員：長田庄平(チョコレートプラネット) 松尾駿(チョコレートプラネット) 池田美優