2020年12月11日放送の『ウワサのお客さま』は業務スーパーでウワサ!400万節約主婦の超時短&簡単レシピ。こちらのページではその中で紹介された「エビとアスパラのガーリック炒め」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
400万節約主婦の「超時短&簡単レシピ」
「業務スーパー」で見つけたウワサのお客さまは、家族4人分、1週間の食費をたったの7000円におさえるという主婦。しかも1週間分の料理28品を、目にもとまらぬ早さで一気に作ってしまうというスーパー主婦!「業務スーパー」を利用して節約し、貯めた貯金額は驚きの400万!?
エビとアスパラのガーリック炒め
(出典:https://www.instagram.com/uwasa_fujitv/)
材料
- むきエビ 1袋(300g)
- 冷凍アスパラ 7~8本(5cmの長さに切る)
- おろしにんにく(チューブ) 小さじ1
- おろししょうが(チューブ) 小さじ1
- 塩 ひとつまみ
- コショウ 少々
- レモン汁 少々
- サラダ油 適量
作り方
- フライパンに油を引き、エビ・にんにく・しょうがを炒める。
- エビに火が通ったら、アスパラを加えて炒める。
- アスパラに火が通ったら、塩・コショウ・レモン汁で味を調えれば完成!
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▼フジテレビ「ウワサのお客さま」
金曜 21時00分~21時55分
出演:伊達みきお(サンドウィッチマン) 富澤たけし(サンドウィッチマン) 川島明(麒麟)
ゲスト:片瀬那奈、岡本玲、堀田茜
VTRゲスト:しおり、谷あさこ、かよ姉、大畑花蓮、THE RAMPAGE from EXILE TRIBE(藤原樹、陣、武知海青)、
黒木美紗子