2021年6月19日放送の『ウラマヨ』は料理研究家Mizukiさんの15分で2品できる簡単アレンジレシピ。こちらのページではその中で紹介された「豚肉のネギ塩ダレ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
料理研究家Mizuki「15分で2品できる簡単アレンジレシピ」
調理時間はたったの15分!調理工程は「切る・焼く・温める」の3工程で2品の料理が完成!
そんな夢のようなレシピ本を出版したのは、料理研究家のMizukiさん。
今日はそんな15分レシピをスタジオで実践!
豚肉のネギ塩ダレ
材料
(2人分)
- 豚ロース肉(生姜焼き用) 6枚
- 長ネギ 1/3本
- 塩 小さじ1/3
- ゴマ油 大さじ2
- 鶏がらスープの素 ひとつまみ
- サラダ油 小さじ1
- 粗びき黒こしょう 少々
- キャベツ 適量
- レモン 適量
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作り方
- 長ネギ(13本)はみじん切りにし、塩(小さじ1/3)ごま油(大さじ2)鶏がらスープの素(ひとつまみ)と混ぜておく=「ネギ塩ダレ」。
- フライパンにサラダ油(小さじ1)を入れて中火で熱し、豚肉(6枚)を両面こんがり焼く。
- 器に盛り、(1)のネギ塩だれをかけ、黒こしょうをふる。
- ちぎったキャベツ・レモンを添えたら完成!
レシピ本はこちら!
書籍名 : 15分でいただきます!Mizukiの2品献立 しんどくない フライパンおかずとレンチン副菜
金額 : 1,430円(税込)
著者 : Mizuki
金額 : 1,430円(税込)
著者 : Mizuki
焼いてる間にチンするだけ。2品でお腹いっぱい!同時にできるメイン&副菜を125品掲載。
「レシピブログアワード」3年連続総合グランプリ受賞の人気ブロガーMizukiが提案する、いちばんラクな献立レシピ集!
Mizukiさんプロフィール
林瑞季。料理研究家・スイーツコンシェルジュ。“簡単・時短・節約”をコンセプトに「Mizukiオフィシャルブログー奇跡のキッチン」で毎日レシピを紹介し、月間300万PVを誇る人気ブロガーとなる。3年連続レシピブログアワードグランプリを受賞。Instagramのフォロワー50万人突破(2020年9月現在)。企業のレシピ開発や、雑誌・テレビ・Webメディアなどで活躍中。
(出典:楽天ブックス)
林瑞季。料理研究家・スイーツコンシェルジュ。“簡単・時短・節約”をコンセプトに「Mizukiオフィシャルブログー奇跡のキッチン」で毎日レシピを紹介し、月間300万PVを誇る人気ブロガーとなる。3年連続レシピブログアワードグランプリを受賞。Instagramのフォロワー50万人突破(2020年9月現在)。企業のレシピ開発や、雑誌・テレビ・Webメディアなどで活躍中。
(出典:楽天ブックス)
その他紹介されたレシピ
■関西テレビ「ウラマヨ!」
土曜 13時00分~13時56分
MC:ブラックマヨネーズ
アシスタント:橋本和花子(関西テレビアナウンサー) 豊田康雄(関西テレビアナウンサー)
ゲスト:具志堅用高 高橋みなみ 学天即(よじょう・奥田修二)