2020年3月8日放送の『坂上&指原のつぶれない店』は激安で大人気！「業務スーパー」。業スーマニアが教える1食150円以下のレシピを大公開！こちらのページではその中で紹介されたフランス生まれのおかずケーキ「ケークサレ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！
1食150円以下「業務スーパー」レシピ
激安で大人気「業務スーパー」！
業務スーパーマニアが教える1食150円以下レシピを大公開！
フランスのデリ「ケークサレ」
1人前64円
大人気のウインナーが栄養満点！フランス生まれのおかずケーキ「ケークサレ」に！
中には野菜やウインナーがたっぷり入っていて、手軽に食べられるので朝食にも最適。栄養もバッチリ摂れます♪
教えてくれるのは、元お菓子職人の舞さん。
材料
ホットケーキミックス 150ｇ
牛乳 100ml
卵 1個
とろけるチーズ 70ｇ
オリーブオイル 60ｇ
徳用ウインナー 4本
冷凍むき枝豆 30ｇ
冷凍パプリカ 40ｇ
冷凍ブロッコリー 60ｇ
1kg・460円。1日7000パック売れる人気の一品。
作り方
１．ボウルにホットケーキミックス・軽く溶いた卵・オリーブオイル・チーズ・牛乳を入れて混ぜる。
２．むき枝豆・パプリカ・ブロッコリー・ウインナ―を入れ、よく混ぜ合わせる。
３．容器にバターを塗り、生地を流し入れる。
４．とろけるチーズをのせる。
５．170℃のオーブンで55分焼く。
まとめ・感想
「ケークサレ」とは、フランス生まれの甘くないおかずケーキ。これだと野菜嫌いな子供たちでも食べれるかも？ホットケーキミックスを使うので簡単にできるのも嬉しいところ。混ぜて焼くだけ！ボリュームもあっていいですね。これで1人前64円とは嬉しい♪
その他紹介されたレシピ
▼ＴＢＳ「坂上＆指原のつぶれない店」
日曜 18時30分～20時54分
出演：坂上忍、指原莉乃
レギュラー：ヒロミ
ゲスト：石原良純、梅沢富美男、小峠英二、長嶋一茂、藤田ニコル、丸山桂里奈、宮下草薙、山村紅葉、ロバート馬場
専門家：岸博幸、森井じゅん
