2022年4月27日放送の『ソレダメ!あなたの常識は非常識!?』は「業務スーパー」の新常識。こちらのページではその中で紹介された「ズッキーニの梅おかか和え」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
「業務スーパー」の新常識
今回は業スー激推し商品だらけの決定版!1kg超えの大容量商品や、買い置きしておくと便利な商品を紹介!そして、簡単アレンジ料理も一挙大公開!女優・田中美佐子さんが、業スーマニアの業務田スー子さんと一緒に爆買い&簡単アレンジレシピに挑戦!
ズッキーニの梅おかか和え
材料
(1人分)*材料費:約105円
- 冷凍ズッキーニ 200g
- 梅肉 大さじ1
- かつお節 1パック
- 油 適量
作り方
- 冷凍ズッキーニ(200g)を解凍する。
- 油を引いたフライパンで軽く焦げ目がつくまで焼く。
- (2)をボウルに移し、梅肉(大さじ1)かつお節(1パック)を加えて和えたら完成!
同じ日に紹介されたレシピ
【ソレダメ】業務スーパーアレンジレシピ!まとめ(2022/4/27)
2022年4月27日放送の『ソレダメ!あなたの常識は非常識!?』は「業務スーパー」の新常識!紹介されたレシピをまとめまし...
【ソレダメ】「ロールイカのキムチ炒め」の作り方|業務スーパーアレンジレシピ
2022年4月27日放送の『ソレダメ!あなたの常識は非常識!?』は「業務スーパー」の新常識。こちらのページではその中で紹...
【ソレダメ】「生フランクグラタン」の作り方|業務スーパーアレンジレシピ
2022年4月27日放送の『ソレダメ!あなたの常識は非常識!?』は「業務スーパー」の新常識。こちらのページではその中で紹...
【ソレダメ】「こんにゃくのオイスターソース炒め」の作り方|業務スーパーアレンジレシピ
2022年4月27日放送の『ソレダメ!あなたの常識は非常識!?』は「業務スーパー」の新常識。こちらのページではその中で紹...
【ソレダメ】「天かすのパリパリチキン」の作り方|業務スーパーアレンジレシピ
2022年4月27日放送の『ソレダメ!あなたの常識は非常識!?』は「業務スーパー」の新常識。こちらのページではその中で紹...
【ソレダメ】「ポテサラの三角春巻き」の作り方|業務スーパーアレンジレシピ
2022年4月27日放送の『ソレダメ!あなたの常識は非常識!?』は「業務スーパー」の新常識。こちらのページではその中で紹...
【ソレダメ】「ねぎそばチヂミ」の作り方|業務スーパーアレンジレシピ
2022年4月27日放送の『ソレダメ!あなたの常識は非常識!?』は「業務スーパー」の新常識。こちらのページではその中で紹...
【ソレダメ】「ハムカツ丼」の作り方|業務スーパーアレンジレシピ
2022年4月27日放送の『ソレダメ!あなたの常識は非常識!?』は「業務スーパー」の新常識。こちらのページではその中で紹...
【ソレダメ】「ちりめんトースト」の作り方|業務スーパーアレンジレシピ
2022年4月27日放送の『ソレダメ!あなたの常識は非常識!?』は「業務スーパー」の新常識。こちらのページではその中で紹...
▼テレビ東京「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」
水曜 18時55分~21時00分
出演:若林正恭、春日俊彰(オードリー)、高橋真麻、小籔千豊、増田貴久(NEWS)、松本薫
ロケゲスト:田中美佐子、高島礼子