【スロイジ】和田明日香「大根の葉っぱライス」の作り方|ラクうまキッチン

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2023年3月8日放送の『スローでイージーなルーティーンで』は、粋なシェフが旬な食材を使った簡単&美味しいレシピを教えてくれるコーナー「ラクうまキッチン」。こちらのページではその中で紹介された和田明日香さんの「大根の葉っぱライス」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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ラクうまキッチン

話題!注目!人気!のシェフが旬な食材を使った簡単&美味しいレシピを教えてくれるコーナー「ラクうまキッチン」。

今日レシピを教えてくれるのは、大人気料理家で食育インストラクターの和田明日香さん。

大根の葉っぱライス

スローでイージーなルーティーンで スロイジ ラクうまキッチン レシピ 和田明日香
(出典:https://www.instagram.com/0245slow_easy_routine/)

材料

(3~4人分)
  1. 大根の葉っぱ 50g
  2. 油揚げ 1/2枚
  3. 米油 大さじ1
  4. しょうゆ 大さじ1
  5. みりん 大さじ1
  6. 砂糖 小さじ1
  7. かつお節 5g
  8. 炒りごま 大さじ2
  9. 梅干し 2個
  10. 温かいごはん 2合分

作り方

  1. 大根の葉(50g)油揚げ(1/2枚)は細かく刻む。
  2. フライパンに米油(大さじ1)を入れ、中火にかける。油が温まったら、大根の葉・油揚げを加えて炒める。
  3. 油がなじんだら、しょうゆ(大さじ1)みりん(大さじ1)砂糖(小さじ1)かつお節(5g)を加え、水分がなくなるまで炒める。
  4. 炊いたごはん(2合分)に加える。いりごま(大さじ2)種を除いた梅干し(2個)を加え、混ぜ合わせたら完成!
  5. 味のアクセントにいりごま&梅干し
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同じ日に紹介されたレシピ

和田明日香さんのレシピ本はこちら!

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります



MBS毎日放送「スローでイージーなルーティーンで」
月曜~金曜 14:45~15:45
出演:モグライダー、小嶋花梨(NMB48)、川島壮雄(関西テレビアナウンサー)
ゲスト:和田明日香

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