【世界一受けたい授業】二日酔いに効果的？！「しょうゆと梅干しのドリンク」マクロビ食事法とは？

2018年11月24日放送の『世界一受けたい授業』は、マドンナもハマっているというマクロビ食事法を特集。こちらのページではその中で紹介された、二日酔いに効果的な「しょうゆと梅干しのドリンク」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！

[PR]

マドンナもハマっているマクロビ食事法

マドンナもハマっている日本生まれの「マクロビ食事法」。マドンナの専属シェフ直伝！10日で変わるマクロビ食事法のレシピとは！？

二日酔いに効果的！しょうゆと梅干しの葛湯！

＊お酒に含まれる「糖分」には体を緩めてしまう働きが。醤油のアミノ酸を適度に摂ることによって、むくみを解消して体を引き締めるため、全体のバランスを整えてくれる。

材料

（1人分）
葛　小さじ1
梅干し　小さじ1/4
水　1カップ
しょうゆ　1～2滴
しょうがのしぼり汁　小さじ1/2

作り方

１．小鍋に水で溶いた葛・つぶした梅干し・水を入れる。

２．ダマにならないようにかき混ぜながら火にかける。

３．沸騰直前に火を止め、しょう油・しょうがのしぼり汁を加える。

<br />

▼ マクロビオティックのレシピ本はこちら

▼日本テレビ「世界一受けたい授業」
土曜 19時56分～20時54分
出演：堺正章、くりぃむしちゅー
ゲスト：秋山竜次荻野目洋子中井りかマリウス葉村上佳菜子森富美