【サタプラ】JA全農 神テクニック「超パリパリ!鶏もも肉のソテー」の作り方

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2020年8月15日放送の『サタデープラス』はSNSで話題!JA全農「神テクニック」。こちらのページではその中で紹介された「超パリパリ!鶏もも肉のソテー」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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SNSで話題!JA全農「神テクニック」

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超パリパリ!鶏もも肉のソテー

材料

  1. 鶏もも肉 200g
  2. 塩 2g
  3. 油 適量
塩の分量は鶏の重量の1%

作り方

  1. 鶏もも肉に塩(肉の重量の1%)をふってまぶす。
  2. キッチンペーパーで包む。
  3. 冷蔵庫で2晩寝かせる
塩を振って寝かせることで身が引き締まりジューシーに!
  • フライパンに油を引き、皮目から焼く(弱火)。
  • 皮目がきつね色にこんがり焼けたら裏返し、両面焼いたら完成!
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    その他紹介されたレシピ



    MBS毎日放送「サタデープラス」
    土曜 8時00分~9時25分
    出演:丸山隆平(関ジャニ∞) 小島瑠璃子
    ゲスト:久本雅美、小峠英二(バイきんぐ)
    VTR出演:増田明美 銀シャリ(鰻和弘・橋本直) フワちゃん 清水麻椰(MBSアナウンサー)

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