【サタプラ】超簡単パパめし「マグカップオムライス」の作り方

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2020年8月1日放送の『サタデープラス』“丸ちゃんのパパめし”のコーナーで紹介されたのは、超簡単にできる「マグカップオムライス」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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パパでも簡単に作れる「パパめし」

番組のMC丸ちゃんが、今起きたお父さんでもパパッと作れる超簡単絶品料理「パパめし」を紹介するコーナー!

マグカップオムライス

今回丸ちゃんが作ったのは山口県在住・りなりなさんの「マグカップオムライス」!

材料

  1. 卵 1個
  2. ケチャップ 大さじ1.5
  3. コンビーフ 35g
  4. ごはん 150g
  5. スライスチーズ 1枚
テレビでは丸ちゃんは「ケチャップ」を「豆板醤」に。「コンビーフ」を「ハム」にアレンジ!卵には牛乳をプラスしました。

作り方

  1. マグカップにごはん・コンビーフ・ケチャップを入れ、混ぜ合わせる。
  2. スライスチーズを適当な大きさに切り、ごはんの上に敷きつめる。
  3. 卵を割って溶き、マグカップに注ぐ。
  4. ラップをせずに、電子レンジ(600w)で2分加熱する。
  5. お好みでケチャップ(分量外)をかけて完成!
オーブントースターで焼き目を付けても◎
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MBS毎日放送「サタデープラス」
土曜 8時00分~9時25分
出演:丸山隆平(関ジャニ∞) 小島瑠璃子
ゲスト: 岡田圭右(ますだおかだ) 雛形あきこ カズレーザー 濱田崇裕(ジャニーズWEST)
VTR出演:増田明美 野々村友紀子 原口あきまさ 清水麻椰(MBSアナウンサー)

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