【平野レミの早わざレシピ】「手間が半バーグ」の作り方(2023/2/23)

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2023年2月23日放送の『平野レミの早わざレシピ・2023早春』。こちらのページではその中で紹介された「手間が半バーグ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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「平野レミの早わざレシピ」2023早春

料理愛好家・平野レミさんが次々に料理を作るハラハラドキドキ!パワー全開の生放送・第15弾!

今回も世間をざわつかせる「びっくりレシピ」はもちろん、平野家の食卓を長年彩ってきた「ベーシックなレシピ」も紹介!間近に迫った「ひな祭り」にぴったりのメニューのほか、新たまねぎやキャベツなど、春を先取りした旬の食材を集めたメニューなど、“新鮮!楽しい!春を感じさせる”レシピが続々登場!

手間が半バーグ

平野レミ 早わざレシピ 手間が半バーグ ハンバーグ
(出典:https://www.nhk.jp/p/remihayawaza/ts/4QM57ZYP2N/recipe/)

材料

(2人分)
  1. 合いびき肉 300g
  2. マヨネーズ 大さじ2
  3. 片栗粉 小さじ1
  4. 塩 小さじ1/8
  5. サラダ油 大さじ1/2
  6. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

    [付け合わせ]
  7. アボカド 適量
  8. レモン 適量
  9. ラディッシュ 適量
  10. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

    [シン・レミグラスソース]
  11. プレーンヨーグルト 大さじ2
  12. とんかつソース 大さじ1強(小さじ4)
  13. トマトケチャップ 小さじ2
  14. クミンパウダー 小さじ2
  15. 塩 少々
  16. 黒こしょう 少々

作り方

  1. パックに入ったままの合いびき肉(300g)にマヨネーズ(大さじ2)片栗粉(小さじ1)塩(小さじ1/8)を加えて混ぜ、パックの中で軽く押すようにして成型する。
  2. フライパンにサラダ油(大さじ1/2)を入れ、(1)のパックをひっくり返して肉だねを入れ、フタをしてから火をつける。
  3. 焼き色がついたら裏返し、フタをして蒸し焼きにする。中まで火が通ったら火を止め、肉汁が落ち着くまで5分ほど置いておく。
    *肉に竹串を刺して、肉汁の色が透明になれば火が通ったらOK!
  4. 「シン・レミグラスソース」作り。
    ボウルにヨーグルト(大さじ2)とんかつソース(大さじ1強)ケチャップ(小さじ2)クミンパウダー(小さじ2)塩(少々)黒こしょう(少々)を入れ、混ぜ合わせる。
  5. 器にアボカド・レモン・ラディッシュと一緒にハンバーグを盛ったら完成!「シン・レミグラスソース」をつけていただく。

追記(2024/4/13)
*「手間が半バーグ」のレシピは『土曜はナニする』でも紹介されました。

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*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります



NHK総合「平野レミの早わざレシピ!2023早春」
2023年2月23日(木)8:15 -9:25
出演:平野レミ,中山秀征,北川景子,澤部佑,和田明日香,原大策

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