【平野レミ 早わざレシピ】「いか下スイカ」の作り方

2022.07.18
記事内に広告が含まれています。

2022年7月18日放送の平野レミの早わざレシピ・もうすぐ夏休みスペシャル』。こちらのページではその中で紹介された「いか下スイカ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！

[PR]

「平野レミの早わざレシピ」もうすぐ夏休みSP

料理愛好家・平野レミさんが次々に料理を作るハラハラドキドキ！パワー全開の生放送・第13弾！

今回のテーマは「夏バテ防止」！夏休みを目前にして、家族みんなで楽しめる料理をレミさんが考案！

いか下スイカ

平野レミ 早わざレシピ 夏休みスペシャル 和田明日香 イカ下スイカ
（出典：https://www.nhk.jp/p/remihayawaza/）

材料

（4人分）

  1. するめいか（小）4～5はい

    2. ･･････････････････

  2. ごはん　250ｇ
  3. にんにく（みじん切り）大さじ3
  4. バター　20ｇ
  5. しょうゆ　小さじ1
  6. 塩　小さじ1/4
  7. 青じそ（粗みじん切り）20枚
  8. 削り節　2ｇ

    9. ･･････････････････

  9. バター　20ｇ
  10. しょうゆ　大さじ1/2
  11. みりん　大さじ1/2/

    12. 小玉すいか（飾り用土台）

平野レミのオールスターレシピ 家族の絆はごはんで深まる [ 平野レミ ]
平野レミのオールスターレシピ 家族の絆はごはんで深まる [ 平野レミ ]
楽天ブックス
[PR] Amazon
[PR] 楽天市場
[PR] Yahoo!ショッピング

作り方

  1. するめいか（4～5はい）は軟骨とワタを除く（ゲソは使用しない）。
  2. フライパンにニンニクのみじん切り（大さじ3）バター（20ｇ）を熱し、ニンニクが少し色づいてきたらごはん（250ｇ）を加え、パラパラになるまで炒める。
  3. しょうゆ（小さじ1）塩（小さじ1/4）で味を調える。
  4. 粗みじん切りにした青じそ（20枚）削り節（2ｇ）を加え、火を止める。
  5. するめいか（１）に炒めたごはんを4等分ずつ詰め、口をつまようじで止める。
  6. フライパンにバター（20ｇ）を熱し、ごはんを詰めたイカを両面焼く。
  7. 仕上げにしょうゆ（大さじ1/2）みりん（大さじ1/2）を入れ、煮絡める。
  8. 小玉すいかに刺して完成！
[PR]

同じ日に紹介されたレシピ

【平野レミの早わざレシピ】もうすぐ夏休みスペシャル！レシピまとめ（2022/7/18）
2022年7月18日放送の『平野レミの早わざレシピ・もうすぐ夏休みスペシャル』！料理愛好家の平野レミさんが料理を次々と作...
www.e-recipe.site
2022.07.18
【平野レミ 早わざレシピ】鰻で作る「うなるカツバーガー」のレシピ
2022年7月18日放送の平野レミの早わざレシピ・もうすぐ夏休みスペシャル』。こちらのページではその中で紹介された「うな...
www.e-recipe.site
2022.07.18
【平野レミ 早わざレシピ】「レタス丸ごとマーボー」の作り方
2022年7月18日放送の平野レミの早わざレシピ・もうすぐ夏休みスペシャル』。こちらのページではその中で紹介された「レタ...
www.e-recipe.site
2022.07.18
【平野レミ 早わざレシピ】「カンカンカンカン缶チャーハン」の作り方
2022年7月18日放送の平野レミの早わざレシピ・もうすぐ夏休みスペシャル』。こちらのページではその中で紹介された「カン...
www.e-recipe.site
2022.07.18
【平野レミ 早わざレシピ】「沖縄いっパインチャンプルー」の作り方
2022年7月18日放送の平野レミの早わざレシピ・もうすぐ夏休みスペシャル』。こちらのページではその中で紹介された「沖縄...
www.e-recipe.site
2022.07.18
【平野レミ 早わざレシピ】「チン卵ーヤー（チンタマゴーヤー）」の作り方
2022年7月18日放送の平野レミの早わざレシピ・もうすぐ夏休みスペシャル』。こちらのページではその中で紹介された「チン...
www.e-recipe.site
2022.07.18
【平野レミ 早わざレシピ】「なすのまる裸」の作り方
2022年7月18日放送の平野レミの早わざレシピ・もうすぐ夏休みスペシャル』。こちらのページではその中で紹介された「なす...
www.e-recipe.site
2022.07.18
【平野レミ 早わざレシピ】「ナスの皮ったきんぴら」の作り方
2022年7月18日放送の平野レミの早わざレシピ・もうすぐ夏休みスペシャル』。こちらのページではその中で紹介された「ナス...
www.e-recipe.site
2022.07.18
【平野レミ 早わざレシピ】「ナスのヘタの上手炒め」の作り方
2022年7月18日放送の平野レミの早わざレシピ・もうすぐ夏休みスペシャル』。こちらのページではその中で紹介された「ナス...
www.e-recipe.site
2022.07.18
【平野レミ 早わざレシピ】「レミだれ」の作り方
2022年7月18日放送の平野レミの早わざレシピ・もうすぐ夏休みスペシャル』。こちらのページではその中で紹介された「レミ...
www.e-recipe.site
2022.07.18
【平野レミ 早わざレシピ】「謎解きさしすせソーメンだ」の作り方
2022年7月18日放送の平野レミの早わざレシピ・もうすぐ夏休みスペシャル』。こちらのページではその中で紹介された「謎解...
www.e-recipe.site
2022.07.18
【平野レミ 早わざレシピ】「食べタイ卵かけごはん」の作り方
2022年7月18日放送の平野レミの早わざレシピ・もうすぐ夏休みスペシャル』。こちらのページではその中で紹介された「食べ...
www.e-recipe.site
2022.07.18
【平野レミ 早わざレシピ】「親子DON」の作り方
2022年7月18日放送の平野レミの早わざレシピ・もうすぐ夏休みスペシャル』。こちらのページではその中で紹介された「親子...
www.e-recipe.site
2022.07.18
【平野レミ 早わざレシピ】「5分パンプチン」の作り方
2022年7月18日放送の平野レミの早わざレシピ・もうすぐ夏休みスペシャル』。こちらのページではその中で紹介された「5分...
www.e-recipe.site
2022.07.18
【平野レミ 早わざレシピ】「食べればティラミス」の作り方
2022年7月18日放送の平野レミの早わざレシピ・もうすぐ夏休みスペシャル』。こちらのページではその中で紹介された「食べ...
www.e-recipe.site
2022.07.18

＊本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります

[PR]

▼NHK総合「平野レミの早わざレシピ！もうすぐ夏休みスペシャル」
2022年7月18日（月） 8時15分～9時25分
出演：平野レミ，中山秀征，三谷幸喜，和田明日香，阿佐ヶ谷姉妹，田牧そら
アナウンサー：松田利仁亜

▲ページトップへ
タイトルとURLをコピーしました