2022年7月18日放送の平野レミの早わざレシピ・もうすぐ夏休みスペシャル』。こちらのページではその中で紹介された「5分パンプチン」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
「平野レミの早わざレシピ」もうすぐ夏休みSP
料理愛好家・平野レミさんが次々に料理を作るハラハラドキドキ!パワー全開の生放送・第13弾!
今回のテーマは「夏バテ防止」!夏休みを目前にして、家族みんなで楽しめる料理をレミさんが考案!
5分パンプチン
(出典:https://www.nhk.jp/p/remihayawaza/)
材料
(4人分)
- かぼちゃ 350g(正味300g)
- 砂糖 大さじ1
- みりん 大さじ1
- しょうゆ 大さじ1/2
- バター 10g
作り方
- かぼちゃは種とワタを取り、一口大に切る。皮のかたい部分は少し削る。
- 砂糖(大さじ1)みりん(大さじ1)しょうゆ(大さじ1/2)を混ぜ合わせ、(1)と和える。
- 耐熱皿にかぼちゃの皮を下におき、ふんわりラップをして電子レンジ(600w)で5分加熱する。
- 仕上げにバター(10g)を加え、全体になじませたら完成!
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*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
▼NHK総合「平野レミの早わざレシピ!もうすぐ夏休みスペシャル」
2022年7月18日(月) 8時15分~9時25分
出演:平野レミ,中山秀征,三谷幸喜,和田明日香,阿佐ヶ谷姉妹,田牧そら
アナウンサー:松田利仁亜