2022年12月15日放送の『ポップUP(ポップアップ)』は時短&簡単!にじままのテキパキッチン。料理系インスタグラマー・にじままの絶品ズボラごはん!こちらのページではその中で紹介された「ビーフストロガノフ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
にじままのテキパキッチン
料理の「面倒くさい」を極限カット!しゅぱっと!時短&簡単!にじままのテキパキッチン!30万人に迫るフォロワーを持つ料理系インスタグラマー・にじままが登場!時短かつカンタンに作れる絶品ズボラごはんを紹介します!
今回はクリスマス の食卓を華やかに飾るリッチなごちそうを紹介!
ビーフストロガノフ
材料
- 牛肉(切り落とし)300g
- 塩 少々
- こしょう 少々
- 小麦粉 大さじ2
- バター 10g
- おろしニンニク 小さじ1
- 玉ねぎ 1個
- しめじ 1パック
- 水 200mL
- コンソメ(顆粒)小さじ1/2
- ケチャップ 大さじ1
- ウスターソース 小さじ2
- 生クリーム 100mL
- ごはん お好み
- 乾燥パセリ お好み
作り方
- フライパンに牛肉(300g)を置き、塩こしょう(少々)小麦粉(大さじ2)をふり入れ、しっかりなじませる。
- バター(10g)おろしニンニク(小さじ1)を加え、中火で炒める。
- 牛肉に火が入りはじめたら弱火にし、玉ねぎ(1個)をスライサーでスライスして加える。しめじ(1パック)は石突をカットし、ほぐして加える。
- 中火にして、牛肉と野菜が混ざらないように炒める。
- 野菜がしんなりしたら、全体を端によせて火を止める。
- 空いたスペースに水(200ml)コンソメ(小さじ1/2)ケチャップ(大さじ1)ウスターソース(小さじ2)を入れて火をつける。
- かき混ぜたら、牛肉や野菜と混ぜ合わせ、1分煮込む。
- 生クリーム(100ml)を加えて混ぜ、沸いてきたら、ごはんをのせたお皿に盛り付ける。
洗い物を増やさないよう、フライパン上で小麦粉をふりかける
同じ日に紹介されたレシピ
*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
▼フジテレビ「ポップUP(ポップアップ)」
月~金曜日
進行MC:佐野瑞樹、山﨑夕貴(フジテレビアナウンサー)
曜日パーソナリティ:髙嶋政宏
曜日レギュラー:小倉優子、平子祐希(アルコ&ピース)、ゆうちゃみ、井上咲楽