2018年8月10日放送の『上沼恵美子のおしゃべりクッキング』。今週のテーマは生姜とにんにく。今日はイタリアンしょうが焼きを紹介!作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
テーマ「生姜とにんにく」
上沼恵美子さんがゲストを迎えて、辻調理師専門学校の先生と一緒に、家庭で出来る料理のレシピを紹介♪
今週のテーマは「生姜とにんにく」。
イタリアンしょうが焼き
担当の先生:西洋料理 小池浩司先生
バルサミコ酢を使って定番しょうが焼きが大変身!
一言ポイント:バルサミコ酢を軽く煮詰める
(出典:番組HP)
材料
(2人分)
豚肩ロース肉(しょうが焼き用)300g
しょうが 40g
しょうゆ 小さじ2
塩 小さじ1/3
バージンオリーブオイル 大さじ1/2
白ワイン 大さじ1
バルサミコ酢 大さじ1
塩 小さじ1/3
ミニトマト 5個
バジル 3枚
キャベツ 適量
ドレッシング 適量
作り方
[下ごしらえ]
しょうが:皮をむいてすりおろす
ミニトマト:縦半分に切る
バジル:1cm幅に切る
キャベツ:千切り
1.豚肉の片面におろししょうが・しょうゆ・塩(小さじ1/3)をまぶす。
2.フライパンにバージンオリーブオイル(大さじ1/2)を熱し、強火で焼いて一旦取り出す
3.同じフライパンを中火にかけ、白ワインを加えてアルコールを飛ばす
4.バルサミコ酢・塩(小さじ1/3)を入れて軽く煮詰める
5.焼いた豚肉を戻し入れ、中火で全体に絡める
6.ミニトマト・バジルを加えて混ぜ合わせる
7.器に盛り付け、キャベツ(千切り)・ドレッシングを添える
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▼テレビ朝日「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」
月曜~金曜 13時40分~13時55分
出演:上沼恵美子 天童よしみ 他