2021年5月26日放送の「おはよう朝日です」は、サイコロで調理時間を決める!今夜はこの料理を作ってくだサイコロ~!こちらのページではその中で紹介された料理家・井上かなえさんのズッキーニとカニカマのマリネについてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
今夜はこの料理を作ってくだサイコロ~!
今日のクローズアップはサイコロで調理時間を決める「今夜はこの料理を作ってくだサイコロ~!」今晩出したくなる時短料理を紹介!
レシピを教えてくれたのは、日々のごはんをつづったブログや著書が大ヒット!料理家・井上かなえさん(≫ レシピ本はこちら!)
ズッキーニとカニカマのマリネ
料理家 井上かなえさんが4分で作る副菜!
(出典:https://www.instagram.com/ohaasaofficial/)
材料
(2人分)
- ズッキーニ 1本
- カニカマ(ほぐしタイプ)1パック
- 塩 ひとつまみ
- オリーブオイル 大さじ1
- わさび 少々
作り方
- ズッキーニ(1本)はヘタを切り落とし、乱切りにし、塩をなじませる。
- ボウルにズッキーニ・カニカマ(1パック)を入れ、塩(ひとつまみ)オリーブオイル(大さじ1)わさび(少々)を加えてよく混ぜる。
ズッキーニは先に塩をなじませると水分を絞らなくてもジューシーな生のまま食べられる
井上かなえさんのレシピ本はこちら!
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▼ABC朝日放送「おはよう朝日です」
月曜~金曜 6時45分~8時00分
出演:岩本計介、小西陸斗、鷲尾千尋、澤田有也佳(朝日放送アナウンサー)他