2020年8月17日放送の「おはよう朝日です」は忙しいママの味方!「冷凍おかずのもと」!こちらのページではその中で紹介された冷凍おかずの素で作る「豚肉のうま塩湯豆腐」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
忙しいママの味方!「冷凍おかずのもと」
あらかじめ作って冷凍しておくととっても便利な「冷凍おかずの素」。これがあるだけで、何通りもの絶品料理が簡単に作れます。子どもたちも大喜び!
教えてくれるのは、作り置きのプロ・ゆーママこと松本有美さん。
アレンジ:豚肉のうま塩湯豆腐
材料
(2人分)
- 豚肩ロースの塩昆布ナムル 200g
- 豆腐(絹ごし) 400g
- 水菜 1/2束(100g
- 水 600ml
- おろしにんにく(チューブ) 3cm
作り方
- 豆腐は8等分に切る。水菜は5cm長さに切る。
- 鍋に豆腐・豚肩ロースの塩昆布ナムルを入れる。
- 水・おろしにんにくを入れて強火にかける。
- 沸騰したら弱火にし、2分ほど煮る。
- 火を止め、水菜を加えたら完成!
塩昆布が入っていることで、より早くダシが出る
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レシピ本はこちら!
書籍名 : ゆーママの暮らしをラクにするおかずの素
金額 : 1,320円(税込)
著者 : 松本 有美
金額 : 1,320円(税込)
著者 : 松本 有美
松本有美(ゆーママ)プロフィール
1978年兵庫県生まれ、在住。料理研究家、パンシェルジュ。
夫、長男(16歳)、次男(12歳)、三男(6歳)と両親の7人暮らし。2013年にブログを開設し、そこで紹介する丁寧なレシピとおしゃれなカフェ風スタイリングが話題に。現在は雑誌、広告などで活躍。テレビ出演も多く、『きょうの料理』(Eテレ)の講師としても人気を集める。著書は累計30万部突破。『ゆーママの簡単! 冷凍作りおき』『ゆーママの30分でこねずにできる魔法のパン』『ゆーママの平日ラクする冷凍作りおき』(以上、小社刊)、『2時間で3日分の献立づくり~7人家族、ゆーママの台所しごと』(KADOKAWA刊)ほか多数。2019年、カフェをオープン予定。
(出典:楽天ブックス)
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月曜~金曜 6時45分~8時00分
出演:岩本計介、川添佳穂(朝日放送アナウンサー)
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