2019年8月9日放送の「おはよう朝日です」は夏に食べたい!ひんやりゼリーレシピを特集!こちらのページではその中で紹介された「ペンネの辛子明太子ゼリースープ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
夏に食べたい!ひんやりゼリーレシピ
食欲が落ちる夏。そんな暑い夏にピッタリの絶品ゼリーレシピ!
寒天やゼラチンを使い、ゼリーのように料理を仕上げる「ゼリー寄せ」。
ペンネの辛子明太子ゼリースープ
ゼリーで固めたソースをパスタに絡める、冷たいゼリーソースのパスタ!
材料
(3~4人分)
玉ねぎ 中1/4個
キャベツ 3枚
辛子明太子 1腹分
バター 大さじ2
塩 適量
こしょう 適量
水 600ml
しょうゆ 小さじ1
コンソメ 小さじ1
粉ゼラチン 8g
ペンネ 80g
作り方
[下ごしらえ]
玉ねぎ:薄切り
キャベツ:手でちぎる
辛子明太子:身をほぐしておく
粉ゼラチン:5倍の水でふやかす
1.鍋にバターを溶かし、玉ねぎ・キャベツを炒める。
2.しんなりしたら、水・しょうゆ・コンソメを加え、沸騰したら中火にして4~5分煮る。
3.ほぐした辛子明太子を加えて混ぜる。
4.塩コショウで味を調え、火を止める。
5.水でふやかした粉ゼラチンを加えて混ぜる。
6.容器に移し、粗熱を取る。
7.冷蔵庫で冷やし固める(約1時間)。
8.茹でたペンネと混ぜあわえる。
まとめ・感想
暑くて食欲がなくなる…そんな時にピッタリなのが今日紹介された「ゼリー」レシピ。
冷製パスタは食べたことがありますが、今回紹介されたのは茹でたパスタをゼリー状に固めた冷たいソースと和えること。この発想なかったですよね。野菜と明太子が入ったコンソメ味のスープをゼリー状にするとどんな味になるんでしょう?パスタが少なめでもゼリーでボリュームが出るのも嬉しいですね。
これだけ暑いと何も食べる気がしなくなりますが、これだと食べられるかも!作ってみます♪
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金額 : 1,512円
著者 : 大越郷子
夏にピッタリ!栄養も満点の「食べるスープ」レシピ♪
その他紹介されたメニュー
▼ABC朝日放送「おはよう朝日です」
月曜~金曜 6時45分~8時00分
出演:岩本計介、川添佳穂(朝日放送アナウンサー)井上公造 洲崎貴郁(ラニーノーズ)湯舟敏郎 正木明 赤崎夏実 橋詰優子