【おは朝】イワシ缶レシピ「イワシのクリーミーみそうどん」（2019/5/14）

2019年5月14日放送の「おはよう朝日です」はイワシ缶レシピを特集！こちらのページではその中で紹介されたイワシのクリーミーみそうどんについてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！

簡単＆おいしい「イワシ缶」レシピ

イワシのクリーミーみそうどん

イワシ缶とうどんで作る！
5分でできる簡単＆大満足ランチ♪

材料

イワシ缶（味噌煮）　１缶
ゆでうどん　２玉
小ねぎ（小口切り）　少々

［Ａ］
豆乳　300cc
水　50cc
めんつゆ（3倍濃縮）　40cc
缶汁　1缶分

作り方

１．イワシ缶の身を粗くほぐす。

２．鍋に［Ａ］を入れて温める。

３．うどんを加え、再度温める。

４．器に盛り、ほぐしたイワシの身・小ねぎをのせる。

≫レシピ本はこちら！

その他紹介されたメニュー

【おは朝】イワシ缶レシピ「イワシのポテトサラダ」（2019/5/14）

2019年5月14日放送の「おはよう朝日です」はイワシ缶レシピを特集！こちらのページではその中で紹介されたイワシのポテト...

www.e-recipe.site

2019.05.14

【おは朝】イワシ缶レシピ「イワシとキャベツのサンド」（2019/5/14）

2019年5月14日放送の「おはよう朝日です」はイワシ缶レシピを特集！こちらのページではその中で紹介されたイワシとキャベ...

www.e-recipe.site

2019.05.14

【おは朝】イワシ缶レシピ「ねぎたっぷりイワシ焼きそば」（2019/5/14）

2019年5月14日放送の「おはよう朝日です」はイワシ缶レシピを特集！こちらのページではその中で紹介されたねぎたっぷりイ...

www.e-recipe.site

2019.05.14

【おは朝】イワシ缶レシピ「イワシと彩り野菜のスタミナ炒め」（2019/5/14）

2019年5月14日放送の「おはよう朝日です」はイワシ缶レシピを特集！こちらのページではその中で紹介されたイワシと彩り野...

www.e-recipe.site

2019.05.14

【おは朝】イワシ缶レシピ「イワシのトマト煮」（2019/5/14）

2019年5月14日放送の「おはよう朝日です」はイワシ缶レシピを特集！こちらのページではその中で紹介されたイワシのトマト...

www.e-recipe.site

2019.05.14

レシピ本はこちら！

「イワシ缶」の購入はこちら！

一時期スーパーから消えてしまった「サバ缶」とは違い、「イワシ缶」ならまだ在庫があるお店もあるかも。

でも缶詰って多く買うと持って帰るのが重いしかさばるんですよね…。そんな時はネット通販がオススメ！

缶詰なので日持ちもするので、まとめ買いしておくのもいいですね♪

他の番組で紹介された「イワシ缶」情報

イワシ缶は美味しいだけでなく健康にもいいんだとか。いろんな情報番組でも続々とイワシ缶の健康効果について紹介されています。

【梅ズバ】で紹介！イワシ缶で体質改善？中性脂肪・高血圧が改善する簡単レシピとは？？

2019年2月27日放送の『梅沢富美男のズバッと聞きます』はイワシ缶で体質改善SP。「

www.e-recipe.site

2019.02.27

【この差って何ですか】イワシ缶で高血圧改善！トマトで効果倍増！（2019/2/12）

2019年2月12日放送の『この差って何ですか?』は、イワシ缶の健康効果に注目！イワシ缶には高血圧改善効果が！トマトと一...

www.e-recipe.site

2019.02.11

【林修の今でしょ！講座】血管を老けさせない「いわし缶」レシピ（2018/10/23）

2018年10月23日放送の『林修の今でしょ！講座』は今ブームのサバ缶・イワシ缶・鮭缶の栄養パワーの違いを学ぶ！身体の症...

www.e-recipe.site

2018.10.25

ある番組では、イワシ缶が薄毛・抜け毛予防にも効果があると紹介されていました！

【名医のTHE太鼓判】で紹介！薄毛・抜け毛予防？？「イワシの缶詰」とは

2019年2月18日放送の『名医のTHE太鼓判』で紹介された薄毛・抜け毛・白髪 髪の悩み徹底解決スペシャル。薄毛・抜け毛...

www.e-recipe.site

2019.02.18

▼ABC朝日放送「おはよう朝日です」
月曜～金曜 6時45分～8時00分
出演：岩本計介、川添佳穂（朝日放送アナウンサー）
たむらけんじ　中田良弘　中西正男　正木明　赤崎夏実　藤崎健一郎　津田理帆