2019年2月13日放送の「おはよう朝日です」“けさのクローズアップ”はほぼ10分レシピ。下準備なし・レンチンなしの簡単！超時短レシピとは！？作り方や材料など詳しくはこちら！
下準備なし！超時短！ほぼ10分レシピ
ここ数年、家庭料理のトレンドといえば「時短調理」。「常備菜」や「作り置き」に始まり、火を一切使わない「レンジ調理」、そして下味を付けて冷凍することで仕上げの調理時間を短縮する「下味冷凍」など、その手法も様々ですが、そんな時短調理に革命が！
それが、“下準備なし、レンチンなし”のほぼ10分レシピ！
驚きの時短テクで、手間暇かけて作ったような絶品おかずがほぼ10分でできるんです！
教えてくれるのは人気料理研究家 武藤裕子先生。双子の男の子を含む家族3世代の台所を切り盛りする中で生まれた、簡単なのに美味しく作れる時短料理に定評あり！
下準備なし＋コンロ調理＋ほぼ10分の絶品おかずとは！？
紹介されたレシピ
薄切り肉のジャンボ照り焼き
肉をパックから丸ごとフライパンに投下！！
【おはよう朝日】ほぼ10分レシピ「薄切り肉のジャンボ照り焼き」（2019/2/13）
2019年2月13日放送の「おはよう朝日です」は下準備なし・レンチンなしの簡単！ほぼ10分レシピ。こちらのページでは、そ...
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2019.02.13
鮭と玉ねぎの一発マリネ
フライパン１つでできる簡単マリネ！
【おはよう朝日】ほぼ10分レシピ「鮭と玉ねぎの一発マリネ」（2019/2/13）
2019年2月13日放送の「おはよう朝日です」は下準備なし・レンチンなしの簡単！ほぼ10分レシピ。こちらのページでは、そ...
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2019.02.13
はさむだけギョーザ
ギョウザは包まず挟むだけ！包丁も使わない！
【おはよう朝日】ほぼ10分レシピ「はさむだけギョーザ」（2019/2/13）
2019年2月13日放送の「おはよう朝日です」は下準備なし・レンチンなしの簡単！ほぼ10分レシピ。こちらのページでは、そ...
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2019.02.13
一発かき揚げ
ボウルを使わず、フライパンで下ごしらえ！？
【おはよう朝日】ほぼ10分レシピ「一発かき揚げ」（2019/2/13）
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2019.02.13
「ほぼ10分レシピ」の本はこちら！
書籍名 ： めんどくさいことなし！なのにちゃんとおいしいほぼ10分レシピ
金額 ： 756円（税込）
著者 ： 武藤 裕子
出版社 ： 扶桑社
金額 ： 756円（税込）
著者 ： 武藤 裕子
出版社 ： 扶桑社
▼ 「ほぼ10分レシピ」の購入はこちら
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2019.05.08
【おは朝】簡単「仕込みおきご飯」レシピまとめ
2019年6月11日放送の「おはよう朝日です」は、驚きの“仕込みおき”レシピを特集！忙しい人にとってもうれしい「仕込みお...
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2019.06.11
▼ABC朝日放送「おはよう朝日です」
月曜～金曜 6時45分～8時00分
出演：岩本計介、川添佳穂（朝日放送アナウンサー）他
