【めざましどようび】冷凍食品アレンジ「タコス風冷凍ギョーザ」の作り方

2020年5月2日放送の『めざましどようび』は冷凍食品のアレンジレシピ！こちらのページではその中で紹介された野菜たっぷりでサラダいらず！「タコス風冷凍ギョーザ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！

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冷凍食品アレンジレシピ

長引く自粛生活で、ストックしやすく簡単・手軽に調理できる冷凍食品の需要が高まっています。

そこで今回は、冷凍食品を使って栄養モリモリ＆おいしさ増し増しのアレンジレシピを紹介！ちょっとした工夫で冷凍食品を美味しく、そして栄養満点に食べられるレシピとは！？

教えてくれるのは、さまざまな企業で商品開発や企画・監修に関わる料理研究家の浜田陽子さん。

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タコスとは、生地に様々な具を挟んで食べるメキシコを代表する料理の一つ。
今回はギョーザとタコスを合体！

メイン料理に野菜をたっぷり使うことでサラダなどの副菜いらず！

タバスコがない場合はラー油でもOK

玉ねぎ・トマトは栄養満点！抗ストレスの働きも。

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最近の冷凍餃子はとってもレベルが高く、美味しい餃子が多いです！
そのまま食べても美味しいですが、ちょっとアレンジ加えても面白いですね♪

サルサソースと餃子、そしてチーズ。頭で考えただけで相性良さそう！
レシピも簡単。ちょっとした手間だけでこれだけ違った料理に生まれ変わるならやってみる価値大いにあり！です。野菜もたっぷり摂れるのもいいですね(^^♪

冷凍餃子については、「マツコの知らない世界」でも取り上げられ、全国のご当地餃子やオススメ餃子が色々紹介されています。いくつか取り寄せてみましたが、ホントに美味しい！オススメです♪

▼フジテレビ「めざましどようび」
土曜 6時00分～8時30分
出演：佐野瑞樹、西山喜久恵、久慈暁子他