2023年8月8日放送の『マツコの知らない世界』は今が旬!夏野菜の王様「ナス」の世界。こちらのページではその中で紹介された「越の丸茄子のナス田楽」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
ナスの世界
「ナスの世界」を紹介してくれるのは、1年振りの登場!3分クッキングでおなじみの料理研究家・小林まさみさんと、90歳の義父アシスタント・小林まさるさんの名コンビ!
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越の丸茄子のナス田楽
ナスと田楽味噌の甘さが相乗効果に!
(出典:https://www.instagram.com/tbs_matsukosekai/)
材料
- 越の丸茄子 1個
*普通のナスでもOK - 揚げ油 適量
- 鶏ひき肉 100g
- 酒 大さじ1.5
- 水 1/3カップ
- 赤みそ 大さじ2
- 砂糖 大さじ1.5
- しょうゆ 小さじ1
- 水溶き片栗粉 片栗粉 小さじ1、水 小さじ1
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
作り方
- 田楽ソースを作る
小鍋に鶏ひき肉(100g)酒(大さじ1.5)を入れ、菜箸数本で混ぜる。中火にかけ、そぼろ状になるまで炒って火を通す。 - 火を止め、水(1/3カップ)赤みしお(大さじ2)砂糖(大さじ1.5)しょうゆ(小さじ1)を加え、溶きのばす。
- 強めの中火にかけ、ヘラで混ぜながら煮立てる。
- 様子を見ながら水溶き片栗粉を加え、とろみをつけたら「田楽ソース」の完成。
- ナス(1本)はヘタを切り落とし、切り口に深さ1~2㎝幅の格子状の切り目を入れる。
- フライパンに深さ2㎝の油を入れ、170℃まで熱する。ナスの皮目を下にして入れ、時々返しながら5~6分揚げる。
- 油をよく切ってお皿に盛り、(4)の田楽ソースをかけたら完成!
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▼TBSテレビ「マツコの知らない世界」
火曜 20時57分~22時00分
出演:マツコ・デラックス、小林まさみ・まさる