2019年7月23日放送の『マツコの知らない世界』はバナナジュースの世界。こちらのページではその中で紹介された「バナナジュース」の作り方についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！
バナナジュースの世界
「バナナジュースの世界」を紹介してくれたのは、夜の生活から一転して、バナナジュースに人生を捧げる女性、野田枝里（のだえり）さん。
▼ オススメのバナナジュースのお店など紹介された情報はこちら！
追記（2021/2/9）
＊2021年2月9日放送の「若者カルチャーの世界」でも再度放送されました。
「バナナジュース」の作り方
材料
- バナナ 3本
- 牛乳 200ml
砂糖はなるべく使わない
作り方
-
【前日の準備】
- バナナは皮を剥いて適当な大きさに切る。
- 保存容器やジップロックなどに入れて冷凍する。
- ミキサーに冷凍バナナ・牛乳を入れ、攪拌する。
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ブレンダーを使っても◎
オススメのトッピング
黒ゴマ
二日酔いにオススメ。
ミキサーで攪拌するときに「黒ゴマ（小さじ1杯）」ほど入れる。
アーモンド
美容効果に期待できる。
ミキサーで攪拌するときに「アーモンド（小さじ2杯）」ほど入れる。
甘酒
便秘解消に期待！
ミキサーで攪拌するときに「甘酒（牛乳と同じ量）」入れる。
しょうが
冷え性に悩む人に！
ミキサーで攪拌するときに「しょうが（1片）」ほど入れる。
▼「バナナジュース」のレシピはこちらもチェック♪（教えてもらう前と後）
▼TBSテレビ「マツコの知らない世界」
火曜 20時57分～22時00分
出演：マツコ・デラックス 他
