【教えてもらう前と後】電子レンジだけで作る「焼きおにぎり雑炊」レシピ

2020年6月16日放送の『教えてもらう前と後』は調理器具１つ＆時短でできる絶品レシピ。こちらのページではその中で紹介された電子レンジだけで作る「焼きおにぎり雑炊」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！

調理器具１つ×時短で絶品レシピ

大好評「EXITご飯」！
毎日の食事の準備は面倒くさい…。そこで、今回は目からウロコの調理法を紹介！調理器具１つ×時短＝なのに美味しい“面倒臭くない”調理法とは！？

教えてくれるのは、電子レンジ料理研究家・タケムラダイさん。

早ワザ・神ワザ・絶品レンチンごはん レンジがあればなんでもできる！ [ タケムラダイ ]

楽天ブックス

[PR] Amazon

[PR] 楽天市場

[PR] Yahoo!ショッピング

電子レンジだけで作る「焼きおにぎり雑炊」

材料

1. 焼きおにぎり（冷凍）
2. 水　100ml
3. かつおだし　小さじ1/4
4. ニラ
5. 卵
6. 刻みのり

作り方

1. 耐熱の器に冷凍のまま焼きおにぎりを入れる。
2. 水（100ml）・カツオだし（小さじ1/4）を入れる。
3. 電子レンジ（600ｗ）で2～3分加熱する。
4. 焼きおにぎりを崩す。
5. ニラ・溶き卵を加える。
最初から卵を入れると固まりすぎてしまう
6. 軽くかき混ぜ、再び電子レンジ（600ｗ）で2～3分加熱する。
7. もう一度かき混ぜ、刻みのりをのせたら完成！

その他紹介されたレシピ

【教えてもらう前と後】炊飯器 or 電子レンジで作る時短レシピ まとめ

2020年6月16日放送の『教えてもらう前と後』EXITごはんのコーナーは調理器具１つ＆時短でできる絶品レシピ。調理器具...

www.e-recipe.site

2020.06.16

【教えてもらう前と後】炊飯器だけで作る「ステーキ飯」

2020年6月16日放送の『教えてもらう前と後』は調理器具１つ＆時短でできる絶品レシピ。こちらのページではその中で紹介さ...

www.e-recipe.site

2020.06.16

【教えてもらう前と後】炊飯器だけで作る「ミートドリア」レシピ

2020年6月16日放送の『教えてもらう前と後』は調理器具１つ＆時短でできる絶品レシピ。こちらのページではその中で紹介さ...

www.e-recipe.site

2020.06.16

【教えてもらう前と後】電子レンジだけで作る「焼きおにぎりリゾット」レシピ

2020年6月16日放送の『教えてもらう前と後』は調理器具１つ＆時短でできる絶品レシピ。こちらのページではその中で紹介さ...

www.e-recipe.site

2020.06.16

【教えてもらう前と後】電子レンジだけで作る「ポテトチップスタコス」レシピ

2020年6月16日放送の『教えてもらう前と後』は調理器具１つ＆時短でできる絶品レシピ。こちらのページではその中で紹介さ...

www.e-recipe.site

2020.06.16

▼TBS／毎日放送「教えてもらう前と後」
火曜 20時00分～20時54分
出演：滝川クリステル、博多華丸・大吉
ゲスト：EXIT(りんたろー。・兼近大樹) ジャングルポケット(斉藤慎二・太田博久・武山浩三) 夏菜