【ラヴィット】近藤千尋「彩りそぼろ丼」のレシピ/どんぶり料理 激うまレシピ選手権

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2021年6月18日放送の『ラヴィット!』は激うまレシピ選手権『どんぶり料理』。金曜日は近藤千尋さんが「彩りそぼろ丼」を披露!作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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激うまレシピ選手権『どんぶり料理』

各曜日代表のラヴィット!メンバーが『すぐ作れる激うまレシピ』をスタジオで生クッキング!今回のテーマは「どんぶり料理」!果たしてどの曜日が優勝するのか!?

彩りそぼろ丼

料理:近藤千尋さん

材料

(1人分)

  1. ごはん 茶碗1杯分
  2. 玉ねぎ 1/4個分
  3. にんじん 1/3本
  4. あいびき肉 100g
  5. 卵 1個
  6. 牛乳 少量
  7. グリーンピース 6~10粒
  8. 酒 小さじ1
  9. 砂糖 小さじ1
  10. しょうゆ 小さじ1
  11. みりん 小さじ1
  12. 塩 少々
  13. こしょう 少々
  14. とろみちゃん(水溶き片栗粉)適量
  15. ウスターソース お好みで

作り方

  1. 細かく切った玉ねぎ・ニンジンを耐熱ボウルに入れ、ラップをして電子レンジ(600w)で1分加熱する。
  2. フライパンで合いびき肉を炒める。
  3. 塩コショウを振って炒め、肉に火が通ってきたら、加熱した玉ねぎ・にんじんを加えてさらに炒める。
  4. 酒・砂糖・しょうゆ・みりん(すべて小さじ1)を入れ、味付けする。
  5. 「とろみちゃん」を入れてとろみをつける。
  6. とろみ付けは「とろみちゃん」で時短!
  7. 卵に牛乳を加え、スクランブルエッグを作る。
  8. 牛乳を加えることでフワフワに!マヨネーズを入れても◎!
  9. 丼にごはんをよそい、そぼろをのせる。
  10. スクランブルエッグをのせ、グリーンピースを添える。
  11. お好みでウスターソースをかけたら完成!
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その他紹介されたレシピ

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります


↓『ラヴィット』で紹介されたレシピはこちら↓


TBS「ラヴィット!」
月曜~金曜 8:00~9:55
出演:川島明(麒麟)、田村真子(TBSアナウンサー)くっきー!(野性爆弾)太田博久(ジャングルポケット)&近藤千尋、EXIT(りんたろー。・兼近大樹)他

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