【ラヴィット】ロバート馬場「やりすぎクッキング」韓国料理 編 レシピまとめ

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2022年2月14日放送の『ラヴィット!』はロバート馬場のやり過ぎクッキング!今日は韓国料理!紹介されたレシピをまとめました!作り方や材料など詳しい情報はこちら!

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ロバート馬場のやり過ぎクッキング

料理へのこだわりが強いロバート馬場さんが、様々な食材専門店を訪れお買い物。こだわりの絶品オリジナルレシピを開発!

今日は韓国料理編!新大久保で食材を揃えます♪

本格韓国料理になる便利アイテム

アミの塩辛

オキアミを約半年間 塩漬けし発酵・熟成させたもの。韓国ではポピュラーな食材。


スンチャン酢コチュジャン

米やもち米を麹で発酵し、唐辛子を加えて熟成させた味噌「コチュジャン」。加えると辛みや甘さがアップする。
「スンチャン酢コチュジャン」はお酢入りのコチュジャン。韓国では刺身などにつけて食べるのがメジャーなんだそう。

馬場さん&こがけんさんいわく、ボイルした野菜につけて食べたり、炒めたシーフードに加えても◎。お味噌と混ぜて焼きおにぎりにしてもおいしそう♪


韓国唐辛子

一般的な日本の唐辛子とは違い、世界の唐辛子の中でも辛みが少ない韓国唐辛子。

韓国ではスンドゥブチゲにはコチュジャンではなく、韓国唐辛子だけでスープに濃くや風味を加えるんだそう。


ダシダ

韓国家庭の約8割が使っている国民的調味料「ダシダ」。牛骨のエキスなどを配合した、クッパやチヂミ、ナムルなどあらゆる料理に使う定番調味料。

通常のダシダは“牛肉味”が一般的だが、スンドゥブには「あさり」のダシダがオススメ!

ちなみにお味噌汁には「煮干し」のダシダが◎!


ヨンドゥ

大豆を発酵させ作られた液体調味料。味や風味が違う3種類が発売されている。


トゥッペギ

韓国の土鍋「トゥッペギ」。
厚い土鍋なので、保温効果抜群。常に熱々のスンドゥブチゲが食べられる。


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紹介されたレシピ

スンドゥブチゲ

↓ 材料・作り方はこちら!

韓国風豆腐ステーキ

↓ 材料・作り方はこちら!

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*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります


↓『ラビット』で紹介されたレシピはこちら↓


TBS「ラヴィット!」
月曜~金曜 8:00~9:55
出演:川島明(麒麟)、田村真子(TBSアナウンサー)馬場裕之(ロバート)ぼる塾(きりやはるか・あんり・田辺智加)本並健治&丸山桂里奈
ラヴィット!ファミリー:久保史緒里(乃木坂46)
スタジオゲスト:男性ブランコ(浦井のりひろ 平井まさあき)
ロケゲスト:こがけん 鈴木愛理 井口浩之(ウエストランド)

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