2021年12月16日放送の『ラヴィット!』で紹介された、シリコンフードバッグ「スタッシャー」で作るカリフラワーとシーフードのパスタ。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
カリフラワーとシーフードのパスタ
調理時間10分!シリコンバッグで作る簡単&絶品パスタ!
レシピを教えてくれるのは、ミシュランガイド1つ星、サステナブルな取り組みへの評価「グリーンスター」も獲得!銀座「ファロ」エグゼクティブシェフ・能田耕太郎さん(≫ お店の情報はこちら)。
材料
- カリフラワー 400g
- 塩 8g
- 唐辛子 0.4g
- にんにく 4g(チューブでもOK)
- 水 600cc
- オリーブオイル 120g
- パスタ 200g
- 白身魚のお刺身(白身魚であればなんでもOK)
- エキストラバージンオリーブオイル 適量
- 魚醤(ナンプラー)適量
作り方
- カリフラワーを細かく切る(茎も使う)。
- シリコンバッグに食材を入れていく。
パスタ(200g)は半分に折って入れる。
塩(8g)唐辛子(0.4g)にんにく(4g)水(600cc)オリーブオイル(120g)細かく切ったカリフラワーを入れる。 - シリコンバッグの口を閉める(真ん中だけ開ける)
- 電子レンジで5分加熱する。
- 白身魚のお刺身・エキストラバージンオリーブオイル・魚醤を加える。
- シリコンバッグの口を閉めて空気を抜き、振って揉む。
・カリフラワーは茎も使って歯応えを出す
・カリフラワーを細かく切ることで、加熱するとクリーミーな仕上がりになる
熱で破裂しないよう真ん中だけフタを開ける
隠し味に魚醤を入れる
振って揉むことでよく絡み、味が染み込む
レシピを教えてくれたお店
ファロ(東京・銀座)
住所:東京都中央区銀座8-8-3 東京銀座資生堂ビル 10F
電話番号:03-3572-3911
ミシュランガイド
*「ファロ」は「ミシュランガイド東京2022」で1つ星・グリーンスターを獲得しました。
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*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
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▼TBS「ラヴィット!」
月曜~金曜 8:00~9:55
出演:川島明(麒麟)、田村真子(TBSアナウンサー)他