【きょうの料理】「水キムチ」の作り方|手軽でおいしい漬物

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2023年3月13日放送の『きょうの料理』ははじめての手仕事「手軽でおいしい漬物」。こちらのページではその中で紹介された「水キムチ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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はじめての手仕事「手軽でおいしい漬物」

手軽でおいしいお漬物。サラダ感覚の甘酒漬けから、野菜のもつ乳酸菌の力で発酵させるちょっと本格派のものまで!

レシピを教えてくれたのは、料理研究家・榎本美沙さん。

水キムチ

漬け汁に漬けて発酵させるマイルドな辛みの「水キムチ」!

きょうの料理 はじめての手仕事 手軽でおいしい漬物
(出典:https://www.nhk.jp/p/kyounoryouri/)

材料

(容器約1ℓの保存瓶1個分)
  1. 大根 200g
  2. きゅうり 1本
  3. パプリカ(黄)1/2個
  4. にんじん 1/4本
  5. りんご 1/4個
  6. にんにく 1片
  7. しょうが 1/2片
  8. 米のとぎ汁 2.5カップ
  9. 塩 小さじ2
  10. 砂糖 小さじ1
  11. 赤唐辛子(種を除く)2本
米のとぎ汁は、1回目は汚れが含まれるので捨て、2~3回目に出る濃いものを使うのが◎

作り方

  1. 鍋に米のとぎ汁(2.5カップ)塩(小さじ2)砂糖(小さじ1)を混ぜ合わせ、中火にかける。
  2. 煮立ったら火を止め、冷ましておく。
  3. 大根(200g)は5mm厚さのいちょう切りに。きゅうり(1本)パプリカ(1/2個)は乱切りにする。にんじん(1/4本)はよく洗い、皮ごと3mm厚さの半月形に切る。りんご(1/4個)は芯を取り除き、皮ごと縦半分に切り、横に薄切りにする。にんにく(1片)は半分に切る。しょうが(1/2片)は繊維を断つように薄切りにする。
  4. 清潔な保存瓶に(3)を入れる。
  5. 赤唐辛子(2本)を加え、(2)の漬け汁を注ぐ。
  6. 表面にピッタリとラップをし、フタをして直射日光の当たらない常温に1~2日置く。
  7. 時々瓶をゆすり、フタを開けてガスを抜く。
冷蔵庫で約1週間保存可能

▼ アレンジレシピ「水キムチ冷麺」はこちら!

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NHK「きょうの料理」
NHK Eテレ 月~火曜21:00~、NHK総合 金曜12:00~
(再放送 NHK Eテレ 火~水曜11:30~、NHK Eテレ 水曜21:00~、翌月曜11:30~

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