2023年3月3日放送の『きょうの料理』は、おいしく使いきる!大原千鶴の愛情ごはん「フルーツレスキュー10連発」。こちらのページではその中で紹介された「キウイとたいのカルパッチョ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
フルーツレスキュー10連発
「おいしく使いきる!大原千鶴の愛情ごはん」、今回は、かんきつやキウイ、りんごをおいしくレスキュー!むき方の工夫、冷凍保存、ソースや調味料に…いろいろなアイデアを10連発で紹介!
レシピを教えてくれたのは、京都在住の料理研究家・大原千鶴さん。
キウイとたいのカルパッチョ
色とりどりのキウイに鯛を合わせた華やかな春の一皿!
(出典:https://www.nhk.jp/p/kyounoryouri/)
材料
- キウイ(緑・黄)各1個(合わせて正味約200g)
- たい(刺身用・柵)1柵(160g)
- 米酢 大さじ1
- みりん(煮切る)大さじ1
- 塩 小さじ1/4
- 米油 大さじ1
- 玉ねぎ(すりおろす)大さじ1/2
- クレソン 適量(あれば)
- 粗びき黒コショウ 適量
作り方
- ボウルに米酢(大さじ1)煮切ったみりん(大さじ1)塩(小さじ1/4)を入れ、よく混ぜ合わせて塩を溶かす。
- 米油(大さじ1)すりおろした玉ねぎ(大さじ1/2)を加え、混ぜ合わせる。
- キウイは皮をむき、薄い輪切りにする。
- たい(160g)は薄いそぎ切りにする。
- 器にキウイ・たいを交互に少しずらしながら重ねて盛る。
- (2)をかけ、黒こしょう(少々)をふる。クレソンを添えたら完成!
キウイはヘタの堅いところをV字形に切り落としてから皮をむくと、捨てるところが少ない。
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