【きょうの料理】「帰ってきた！20分で晩ごはん」レシピまとめ（2024/3/11）

2024年3月11日放送の『きょうの料理』は帰ってきた！20分で晩ごはん！人気企画「20分で晩ごはん」が帰ってきた！忙しい日でもしっかり栄養をとりつつ、おいしいものを！そんなリクエストにこたえるレシピとは！？紹介されたレシピをまとめました！作り方や材料など詳しい情報はこちら！

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帰ってきた！20分で晩ごはん

人気企画「20分で晩ごはん」が帰ってきました！忙しい日でもしっかり栄養をとりつつ、おいしいものを！そんなリクエストにこたえるレシピを段取りと共に紹介する２日間。

1日目のレシピを教えてくれたのは、料理研究家のしらいのりこさん。

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▼ 2日目の「帰ってきた！20分で晩ごはん」のレシピはこちら！

【手順】
１．菜の花を茹でるお湯を沸かす
２．蒸し魚をレンチン
３．レンチンしている間に、混ぜご飯とスープの準備
４．菜の花のゆで汁をそのままスープに！

魚こそ電子レンジ調理でふっくらと！

↓ 材料・作り方はこちら！

ほろ苦い菜の花の風味に春の訪れを感じる♪

↓ 材料・作り方はこちら！

菜の花のゆで汁を「だし」として活用！

↓ 材料・作り方はこちら！

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＊本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります

▼NHK「きょうの料理」
NHK Eテレ月～火曜21:00～、NHK総合金曜12:00～
（再放送 NHK Eテレ火～水曜11:30～、NHK Eテレ水曜21:00～、翌月曜11:30～