2024年2月13日放送の『きょうの料理』はおすすめ!冬の万能だれ。こちらのページではその中で紹介された「カリカリ豚のヨーグルト塩こうじだれ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
>おすすめ!冬の万能だれ
調味料を量って混ぜるだけで簡単なのに、味がバッチリ決まる!冬の食材と相性抜群の「万能だれ」特集!2日目は発酵食品を活用したレシピ!
レシピを教えてくれたのは、料理研究家・榎本美沙さん。
カリカリ豚のヨーグルト塩こうじだれ
香ばしく焼いた豚肉にたっぷりのタレをかけて!
(出典:https://www.nhk.jp/p/kyounoryouri/)
材料
- 豚肉(こま切れ)250g
- トマト 1/2個
- ヨーグルト塩こうじだれ 大さじ3
- 塩 小さじ1/4
- こしょう 少々
- 片栗粉 適量
- オリーブオイル 大さじ3
▼「ヨーグルト塩こうじだれ」の作り方はこちら!
作り方
- トマト(1/2個)は1㎝角に切る。
- 豚肉(250g)は塩(小さじ1/4)こしょう(少々)をふり、片栗粉(適量)をまぶす。
- フライパンにオリーブオイル(大さじ3)を中火で熱し、豚肉を広げ入れる。あまり触らずに両面を3~4分焼く。
- 肉に焼き色がついてカリッとしたら器に盛る。
- トマトをのせ、ヨーグルト塩こうじだれ(大さじ3)をかけたら完成!
多めの油デカリカリに仕上げる!
肉どうしがくっついていたら、上下を返すタイミングで軽くほぐす
その他紹介されたレシピ
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