2024年2月12日放送の『きょうの料理』はおすすめ!冬の万能だれ。こちらのページではその中で紹介された「牛しゃぶサラダ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
おすすめ!冬の万能だれ
調味料を量って混ぜるだけで簡単なのに、味がバッチリ決まる!冬の食材と相性抜群の「万能だれ」特集!
1日目のレシピを教えてくれたのは、東京・青山にある中華風家庭料理店で「ふーみんママ」の愛称で親しまれている斉風瑞(さい・ふうみ)さん。
牛しゃぶサラダ
フレッシュな薬味をたっぷり加えたタレをかけるだけ!ボリューム満点のおかずサラダ♪
(出典:https://www.nhk.jp/p/kyounoryouri/)
材料
- 牛肉(しゃぶしゃぶ用)200g
- 大根 250g
- しめじ 60g
- 水菜 1株(50g)
- 玉ねぎ 大1/4個(80g)
- にんじん 少々
- しゃぶしゃぶのタレ 大さじ4
- ねぎ(みじん切り)大さじ2
- しょうが(みじん切り)大さじ1
- にんにく(みじん切り)大さじ1
- 酒 適量
▼「しゃぶしゃぶのたれ」の作り方はこちら!
作り方
- しめじ(60g)は根元を除いてほぐし、水から茹でてザルに上げ、冷ましておく。
- しゃぶしゃぶのタレ(大さじ4)みじん切りのねぎ(大さじ2)しょうが(大さじ1)にんにく(大さじ1)を混ぜ合わせる。
- 水菜(1株)は4~5cm長さに切る。大根(250g)は細切りに。にんじん(少々)は千切りにする。玉ねぎ(大1/4個)は薄切りにする。
- (3)の野菜を合わせて水にさらし、ザルに上げて水気をきり、(1)のしめじと一緒に器に盛る。
- 鍋に湯を沸かし、湯量の1/10程度の酒を加えてごく弱火にする。牛肉を1枚ずつくぐらせ、火が通ったらザルに上げる。
- 牛肉を(4)の器に盛り、(2)のタレをかけたら完成!
牛肉は温かいうちに野菜にのせる
その他紹介されたレシピ
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