【きょうの料理】上田淳子のふたりごはん「副菜以上、主菜未満のミディアムおかず」レシピまとめ

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2023年11月14日放送の『きょうの料理』は上田淳子のふたりごはん「副菜以上、主菜未満のミディアムおかず」!紹介されたレシピをまとめました!作り方や材料など詳しい情報はこちら!

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副菜以上、主菜未満のミディアムおかず

今回は「手のかからない小さなおかず=ミディアムおかず」。ミディアムおかずが2,3品あれば、立派な献立になります!

レシピを教えてくれたのは、料理研究家・上田淳子さん。

紹介されたレシピ

豚肉とごぼうのうす味しぐれ煮

味をしみこませたい煮物は最初に作るのがコツ!薄味で少量、が食べきりおかずのポイント♪

↓ 材料・作り方はこちら!

小松菜と卵の塩炒め

食材2つの簡単&スピード炒め!

↓ 材料・作り方はこちら!

いきなりボウルで長芋サラダ

盛り付ける器にドレッシング・食材を入れてスタンバイ!食べる時に混ぜるだけで満足感抜群のサラダが完成!

↓ 材料・作り方はこちら!

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*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります



NHK「きょうの料理」
NHK Eテレ 月~火曜21:00~、NHK総合 金曜12:00~
(再放送 NHK Eテレ 火~水曜11:30~、NHK Eテレ 水曜21:00~、翌月曜11:30~

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