【きょうの料理】「パプリカと青じその甘酢サラダ」の作り方|たっきーママのお手軽副菜

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2023年6月28日放送の『きょうの料理』はたっきーママのお手軽!副菜カタログ。こちらのページではその中で紹介された「パプリカと青じその甘酢サラダ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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たっきーママ「お手軽!副菜カタログ」

手軽につくれる便利な副菜!梅雨どきはメニューを考えるのも、買い物に行くのも、台所に立つのも面倒!そんなときに便利な手軽につくれる副菜を“あるある!”なシチュエーション別に紹介!

レシピを教えてくれたのは、料理研究家のたっきーママこと、奥田和美さん。

パプリカと青じその甘酢サラダ

赤・黄・緑、3色のコントラストが鮮やか!

材料
(2人分)
  1. パプリカ(赤・黄)各1個(各160g)
  2. 青じそ 2枚
  3. ポン酢 大さじ1
  4. ごま油 大さじ1/2
  5. 砂糖 小さじ1/2
  6. サラダ油 大さじ1
作り方
  1. パプリカ(赤・黄 各1個)はヘタと種を除き、乱切りにする。
  2. 青じそ(2枚)は千切りにする。
  3. ポン酢(大さじ1)ごま油(大さじ1/2)砂糖(小さじ1/2)は混ぜ合わせる。
  4. フライパンにサラダ油(大さじ1)を中火で熱し、パプリカを並べ入れる。
  5. 薄い焼き色がつくまで2~3分ほど焼き、全体をざっと炒めて火を止める。
  6. (3)の合わせ調味料を加えて混ぜる。
  7. 器に盛り、青じそをのせたら完成!
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たっきーママのレシピ本はこちら!

書籍名 : 超簡単3STEPでササッと1品!たっきーママの作りおき神副菜
金額 : 1,320円
著者 : 奥田和美

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NHK「きょうの料理」
NHK Eテレ 月~火曜21:00~、NHK総合 金曜12:00~
(再放送 NHK Eテレ 火~水曜11:30~、NHK Eテレ 水曜21:00~、翌月曜11:30~

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