2023年5月23日放送の『きょうの料理』は「強火で行こうぜ!」。テーマは便利なストック食材「ツナ缶」。こちらのページではその中で紹介された「ツナみそのクイック冷や汁」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
強火で行こうぜ「ツナ缶」
初心者でもつくりやすい料理を熱い心で紹介するシリーズ「強火で行こうぜ!」。今回は便利なストック食材「ツナ缶」の未知なる可能性を追求します!
ツナみそのクイック冷や汁
まろやかな味わいがクセになる!
(出典:https://www.nhk.jp/p/kyounoryouri/)
材料
- ツナみそ 1個
- 牛乳(または豆乳)1カップ
- あたたかいごはん 適量
- 豆腐(絹ごしでも木綿でもOK)適量
- きゅうり 適量
- 青じそ 適量
▼「ツナみそ」の作り方はこちら!
作り方
- ボウルにツナみそ(1個)を入れ、牛乳(1カップ)を加えて混ぜる。
- 器にあたたかいごはんを盛り、豆腐をスプーンで一口大にすくって加える。
- 小口切りにしたきゅうりをのせ、青じそをちぎってのせる。
- (1)を注いだら完成!
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