2023年5月12日放送の『きょうの料理』は亜希の母ちゃんめし！紹介されたレシピをまとめました！作り方や材料など詳しい情報はこちら！
亜希の母ちゃんめし
モデルとして、2人の息子の母としてフル回転の亜希さん。いつも家庭でつくっている「母ちゃんめし」を紹介してくれました。栄養豊富、疲労回復も考えたレシピです！
紹介されたレシピ
わんぱくちらし寿司
海鮮がどっさりのったお寿司の中には甘辛味の豚肉が！
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夏野菜のマリネ
にんにくが効いたパンチのある味で野菜がもりもり食べられる！
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アスパラの刺身巻き
白身魚の刺身はアスパラに巻くことでボリュームアップ！
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▼NHK「きょうの料理」
NHK Eテレ 月～火曜21:00～、NHK総合 金曜12:00～
（再放送 NHK Eテレ 火～水曜11:30～、NHK Eテレ 水曜21:00～、翌月曜11:30～
