2023年12月12日放送の『きょうの料理ビギナーズ』は今年の年末年始は気軽に!2品でごちそう。こちらのページではその中で紹介された「ぶりしゃぶ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
今年の年末年始は気軽に!2品でごちそう
今年の年末・年始はごちそうを囲んで楽しく過ごしましょう!今回オススメするのは、たった2品でOKのごちそう献立!
ぶりしゃぶ
脂ののった新鮮なブリをサッと煮てポン酢でさっぱり!
(出典:https://www.nhk.jp/p/ryouri-begi/)
材料
- ぶり(しゃぶしゃぶ用/薄切り)300g
- 水 4カップ
- 酒 1/2カップ
- 昆布 10g
- 白菜 300g
- ねぎ 2本(200g)
- えのき 大1袋(150g)
- ポン酢 適量
- 柚子こしょう 適量
作り方
- 下ごしらえ
昆布(10g)はキッチンばさみで両側に1.5㎝間隔に切り目を入れる。 - 土鍋(または鍋)に水(4カップ)酒(1/2カップ)、(1)の昆布を入れ、20分ほどおいておく。
- 白菜(300g)は1枚ずつ剥がし、横に1.5㎝幅に切る。
- ねぎ(2本)は5mm厚さの斜め切りにする。
- えのき(大1袋)は根元を切り落とし、食べやすくほぐす。
- 盛り付け
器に野菜を盛り、別の器にブリを盛りつける。
食卓に並べ、ポン酢・柚子胡椒を添える。 - 煮る
(2)の土鍋を中火にかけ、煮立ってきたらアクを除く。野菜を入れて煮る。しんなりしてきたらブリを1切れずつ入れてサッと煮る。ポン酢や柚子こしょうをお好みの量漬けてい食べる。
ブリは取りやすいよう、大きめのお皿に広げて盛ると◎
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▼NHK「きょうの料理ビギナーズ」
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