【きょうの料理ビギナーズ】「豚こまストロガノフ風」の作り方|コスパおかずのレシピ

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2023年9月5日放送の『きょうの料理ビギナーズ』は味も大満足!コスパおかず(2)。こちらのページではその中で紹介された「豚こまストロガノフ風」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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味も大満足!コスパおかず(2)

財布にやさしい「コスパおかず」、2日目は家計の味方・豚こま切れ肉が主役のレシピ!

豚こまストロガノフ風

コスパメニューとは思えない、コクのあるリッチな美味しさ♪

きょうの料理ビギナーズ 味も大満足!コスパおかず 豚こまストロガノフ風
(出典:https://www.nhk.jp/p/ryouri-begi/)

材料
(2人分)
  1. 豚こま切れ肉 150g
  2. マッシュルーム 4~5個
  3. 玉ねぎ 小1/2個(75g)
  4. 顆粒チキンスープの素(洋風)小さじ1/2
  5. プレーンヨーグルト(無糖)150g
  6. 塩 適量
  7. こしょう 少々
  8. バター 大さじ2
  9. 小麦粉 大さじ1
  10. 水 1/4カップ
作り方
  1. 下ごしらえ
    マッシュルーム(4~5個)は薄切りにする。玉ねぎ(小1/2個)は薄切りにする。豚肉(150g)は大きければ食べやすい大きさに切り、塩こしょう(少々)をふる。
  2. 豚肉を炒める
    フライパンにバター(大さじ1)を中火で溶かし、豚肉を炒める。肉の色が完全に変わったら一旦取り出す。
  3. 玉ねぎとマッシュルームを加える
    (2)のフライパンに再びバター(大さじ1)を中火で溶かし、玉ねぎ・マッシュルームを炒める。
  4. しんなりしたら、小麦粉(大さじ1)をふり入れ、粉っぽさがなくなるまで炒める。
  5. 水(1/4カップ)顆粒チキンスープの素(小さじ1/2)を加え、1~2分煮る。
  6. ヨーグルトを加えて仕上げる
    (2)の豚肉を戻し入れ、ヨーグルト(150g)を加えて混ぜる。
  7. ヨーグルトを加えたら煮すぎないのがポイント!軽く煮てまろやかさを生かす
  8. さらに1分ほど煮たら、塩(小さじ1/4~1/3)で味を調えたら完成!
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その他紹介されたレシピ

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります



NHK「きょうの料理ビギナーズ」
NHK Eテレ 月~水曜21:25~
(再放送 NHK Eテレ 火・水・翌月曜11:25~、NHK 綜合 水・木・翌火曜16:10~

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