2023年9月5日放送の『きょうの料理ビギナーズ』は味も大満足!コスパおかず(2)。こちらのページではその中で紹介された「ヤンニョム豚こま」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
味も大満足!コスパおかず(2)
財布にやさしい「コスパおかず」、2日目は家計の味方・豚こま切れ肉が主役のレシピ!
ヤンニョム豚こま
コチュジャン風味の甘酸っぱいタレに絡めれば、パンチの効いた美味しさに!
(出典:https://www.nhk.jp/p/ryouri-begi/)
材料
- 豚こま切れ肉 200g
- 小麦粉 大さじ1
- 片栗粉 大さじ1
- 油 大さじ2~3
- ケチャップ 大さじ3
- コチュジャン 大さじ1
- しょうゆ 大さじ1/2
- はちみつ 大さじ1/2
- おろしにんにく 小さじ1/2
- ごま油 小さじ1
- 白ごま 適量
- レタス 適量
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作り方
- 下ごしらえ
ボウルに豚肉(200g)小麦粉(大さじ1)を入れてよくもみ、全体になじませる。片栗粉(大さじ1)を加えてさらにもみ込む。 - タレを作る
別のボウルにケチャップ(大さじ3)コチュジャン(大さじ1)しょうゆ(大さじ1/2)はちみつ(大さじ1/2)おろしにんにく(小さじ1/2)ごま油(小さじ1)を混ぜ合わせておく。 - 豚肉を揚げ焼きにする
フライパンに油(大さじ2~3)を入れて中火で熱し、(1)の豚肉を一口分ずつ広げるように入れ、3分ほど揚げ焼きにする。 - 豚肉にタレをからめる
揚げた豚肉の油を切り、(2)のボウルに加え、しっかり絡める。 - 器に盛り、白ごまをふり、ちぎったレタスを添えて完成!
豚肉は2種類の粉をもみ込むと、揚げ焼きにした時にカリっとして美味しい♪
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