2023年7月11日放送の『きょうの料理ビギナーズ』は冷凍テクでラクうまごはん「魚の冷凍レシピ」！紹介されたレシピをまとめました！作り方や材料など詳しい情報はこちら！
冷凍テクでラクうまごはん「魚の冷凍レシピ」
魚は風味をプラスして、野菜も一緒に冷凍すると、すぐに調理できて便利♪
紹介されたレシピ
冷凍さばのカレーソテー
カレーの風味がさばの濃厚なうまみに合う！
↓ 材料・作り方はこちら！
たいの冷凍昆布じめ
たいの昆布じめ、半分凍ってるときに切るとビギナーにも簡単！
↓ 材料・作り方はこちら！
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▼NHK「きょうの料理ビギナーズ」
NHK Eテレ 月～水曜21:25～
（再放送 NHK Eテレ 火・水・翌月曜11:25～、NHK 綜合 水・木・翌火曜16:10～
