2023年4月10日放送の『きょうの料理ビギナーズ』は食べ方いろいろ「春キャベツ」。こちらのページではその中で紹介された「春キャベツのレモンマヨあえ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!
食べ方いろいろ「春キャベツ」(1)
食卓に春を運んでくれる春キャベツ!今回はそんなキャベツがモリモリ食べられるレシピを紹介!
春キャベツのレモンマヨあえ
マヨネーズにレモンの酸味を加えて、すっきり爽やか!
(出典:https://www.nhk.jp/p/ryouri-begi/)
材料
- 春キャベツ 小1/4個(300g)
- シーフードミックス(冷凍)100g
- マヨネーズ 大さじ2
- レモン汁 大さじ1
- 塩 少々
- こしょう 少々
- レモン(くし形)1切れ
作り方
- 鍋に湯を沸かし、凍ったままのシーフードミックス(100g)を入れる。軽く混ぜ、再び煮立ったら火を止め、ザルにあげて水気を切る。
- 春キャベツ(小1/4個)は太い軸を薄くそぎ、手のひらくらいの大きさに切る。重ねてさらに5mm幅に切る。
- 大きめのボウルにマヨネーズ(大さじ2)レモン汁(大さじ1)塩こしょう(少々)を入れて混ぜる。
- (1)のシーフードミックス、(2)のキャベツを加えて和える。
- 器に盛り、レモンを添えたら完成!
重ねたキャベツを手で押さえながら細く切る。千切りより太めにして食感を楽しむ。
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