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海藻の健康効果の差
もずく・わかめ・ひじきを特集!
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海藻を使った簡単レシピを紹介!
ワカメの生姜焼き
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材料
ワカメ
ショウガ
ごま油
しょうゆ
みりん
砂糖
酒
作り方
1.ショウガは千切りにする。
2.フライパンにごま油を引き、ショウガ・ワカメを加えて炒める。
3.しょうゆ・みりん・砂糖・酒を加えて味付けをする。
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▼TBS「この差って何ですか?」
火曜 19時00分~20時00分
出演:加藤浩次、川田裕美、土田晃之・上地雄輔/指原莉乃/久本雅美・向井理