2018年7月24日放送の『この差って何ですか?』は魚の差がテーマ。人気過ぎて今入手困難にもなっているサバ缶。今日はそんなサバ缶のアレンジレシピ「サバ缶まるごとチーズダシ巻き卵」を紹介！作り方や材料など詳しいレシピはこちら！
サバ缶アレンジレシピ
サバ缶まるごとチーズダシ巻き卵
血液サラサラ効果バツグン！サバ缶をまるごと使った超簡単だし巻き卵♪
材料
サバの水煮缶 1缶
溶き卵 3個分
ピザ用チーズ
ネギ
しょう油
砂糖
作り方
１．サバの水煮を汁ごと溶き卵に入れる
血液サラサラ効果のある「EPA」は汁にも溶け出している
２．ピザ用チーズと刻んだネギを加える
サバの臭み消しにチーズとネギ！
３．味付けにしょう油と砂糖を加える
４．フライパンで焼いて完成！
▼「サバ缶レシピ」は他の番組でも紹介されました♪
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▼TBS「この差って何ですか」
火曜 19時00分～20時00分
出演：加藤浩次&川田裕美、土田晃之・上地雄輔／アンジェラ芽衣・王理恵・大島美幸(森三中)
