2024年1月16日放送の『家事ヤロウ』はミキティ VS 相撲兄弟「爆速メシ」!こちらのページではその中で紹介されたミキティさんの「チーズタッカルビ」の作り方についてまとめました。材料など詳しいレシピはこちら!
ミキティ VS 相撲兄弟「爆速メシ」
これまで家事に向き合って来なかった家事初心者の3人が家事をゼロから学ぶドキュメントバラエティー『家事ヤロウ』。
今日は横山家相撲5兄弟!産休中ギャル曽根に代わりミキティ(藤本美貴)が参戦!爆速!激安!大盛り!渾身レシピが続々登場!
チーズタッカルビ
(出典:https://www.instagram.com/kajiyarou/)
材料
- 鶏もも肉 400g
- 玉ねぎ 1個
- にんじん 小1本
- キャベツ 1/2玉
- タッカルビの素 100g
- しょうゆ 大さじ4
- みりん 大さじ3
- 砂糖 大さじ1
- おろしにんにく(チューブ)大さじ1
- 油 大さじ1
- ピザ用チーズ 200g
作り方
- 玉ねぎ(1個)はくし切りにする。にんじん(小1本)は短冊切りに。キャベツ(1/2玉)は一口サイズに切る。
- 鶏もも肉(200g)、(1)の野菜の半量・タッカルビの素(100g)を混ぜる。
- 鶏もも肉(200g)しょうゆ(大さじ4)みりん(大さじ3)砂糖(大さじ1)にんにくチューブ(大さじ1)を合わせ、残りの野菜と混ぜ合わせる。
- ホットプレートに油(大さじ1)をひき、(2)と(3)をそれぞれ炒める。
- 具材を両端に寄せ、真ん中にピザ用チーズ(200g)をのせる。
- フタをして2~3分加熱する。チーズが溶けたら完成!
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同じ日に紹介された「反町隆史参戦!コストコアレンジ飯」
1月16日の放送で紹介された「反町隆史参戦!コストコアレンジ飯」はこちら!
『家事ヤロウ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼テレビ朝日「家事ヤロウ」
毎週火曜日 19:00~
出演:バカリズム、中丸雄一(KAT-TUN)、カズレーザー(メイプル超合金)
ゲスト:反町隆史 藤本美貴 横澤夏子