2023年11月21日放送の『家事ヤロウ』は平野レミと激安スーパー「オーケー」に潜入!こちらのページではその中で紹介された平野レミさんの「クルクル角煮」の作り方についてまとめました。材料など詳しいレシピはこちら
平野レミと激安スーパー「オーケー」に潜入
これまで家事に向き合って来なかった家事初心者の3人が家事をゼロから学ぶドキュメントバラエティー『家事ヤロウ』。
今日は、料理愛好家・平野レミさんと今年10月に銀座に誕生した話題の大人気スーパー「オーケー」で爆買い!&安さの裏側を大調査!さらに、塩サバ焼き飯・レンチン角煮など、平野レミさん直伝激うまレシピも続々登場!
クルクル角煮
レンチンで本格中華!超簡単クルクル角煮
(出典:https://www.instagram.com/kajiyarou/)
材料
- 豚バラ肉(薄切り)12枚
- 塩 少々
- 紹興酒 少々
- 片栗粉 適量
- 長ねぎ 10g
- おろししょうが 小さじ1/2
- おろしにんにく 小さじ1/2
- 紹興酒 大さじ2
- はちみつ 大さじ1
- しょうゆ 小さじ2
- オイスターソース 小さじ2
- 八角 1個
- 水溶き片栗粉 水 小さじ1、片栗粉 小さじ1
- パクチー
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作り方
- 豚バラ肉(12枚)を重ならないように広げ、塩(少々)紹興酒(少々)をふって下味をつける。
- 片栗粉(適量)を全体にふり、1枚ずつ端からクルクル巻く。ギュッと握って耐熱皿に円形に並べる。
- タレ作り
小さめ(深め)の耐熱容器に青いところを粗みじん切りにした長ねぎ(10g)おろししょうが(小さじ1/2)おろしにんにく(小さじ1/2)紹興酒(大さじ2)はちみつ(大さじ1)しょうゆ(小さじ2)オイスターソース(小さじ2)八角(1個)を入れ、混ぜ合わせる。 - (2)のお皿の真ん中に(3)のタレの容器を置く。
- 全体にラップをして、電子レンジ(600w)で5~6分加熱する(豚肉に火が通るまで)。
- タレの容器をお皿から外し、水溶き片栗粉を加え、ラップなしで電子レンジ(600w)で40秒加熱し、とろみをつける。
- タレをお皿の中央に戻し、肉の周りにパクチーを添えたら完成!タレをつけていただく。
クルクル巻いて塊風に!
平野レミさんのレシピ本
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▼テレビ朝日「家事ヤロウ」
毎週火曜日 19:00~
出演:バカリズム、中丸雄一(KAT-TUN)、カズレーザー(メイプル超合金)
ゲスト:鈴木亜美 平野レミ 渡辺満里奈
【バカリズム】タレの配合が絶妙!