2023年3月28日放送の『家事ヤロウ』はリアル家事24時。こちらのページではその中で紹介された宮川大輔さんの「昔ながらのオムライス」の作り方についてまとめました。材料など詳しいレシピはこちら！
リアル家事24時
これまで家事に向き合って来なかった家事初心者の３人が家事をゼロから学ぶドキュメントバラエティー『家事ヤロウ』。
今日は芸能人宅にカメラを設置して「朝」をのぞき見！リアル家事24時！
宮川大輔「昔ながらのオムライス」
昭和喫茶店のオムライス！
（出典：https://www.instagram.com/kajiyarou/）
材料
- 鶏もも肉 70ｇ程度
- ピーマン 1/2個
- 玉ねぎ 1/4個
- マッシュルーム缶 1缶
- ごはん お茶碗1杯
- コンソメ 少々
- ケチャップ 大さじ3
- 卵 1個
- バター
作り方
- 鶏もも肉（70ｇ程度）をスプーンで食べやすいサイズに切る。
- ピーマン（1/2個）玉ねぎ（1/4個）は粗みじん切りにする。
- マッシュルーム缶（1缶）は水気を切る。
- フライパンにバターをひき、鶏肉・ピーマン・玉ねぎ・マッシュルームを炒める。
- ごはん（お茶碗1杯分）を入れ、軽く炒める。
- コンソメ（少々）ケチャップ（大さじ3）を入れ、味をつけながらさらに炒める。
- 別のフライパンに溶き卵（1個）を入れ、薄く広げる。
- 炒め終わった（６）をのせ、ひっくり返して成形する。ケチャップをかけたら完成！
スプーンで食べやすいように細かく切る
缶詰マッシュルームで昭和感を演出
卵は薄く丁寧に広げる
同じ日に紹介されたレシピ
【家事ヤロウ】リアル家事24時！財前直見&鈴木亜美&井上咲楽&宮川大輔&豊ノ島 レシピまとめ（2023/3/28）
2023年3月28日放送の『家事ヤロウ』は芸能人宅にカメラを設置して「朝」をのぞき見！リアル家事24時！紹介されたレシピ...
www.e-recipe.site
2023.03.28
【家事ヤロウ】財前直見「里芋ポテトサラダ」の作り方｜リアル家事24時
2023年3月28日放送の『家事ヤロウ』はリアル家事24時。こちらのページではその中で紹介された財前直見さんの「里芋ポテ...
www.e-recipe.site
2023.03.28
【家事ヤロウ】財前直見「白菜の芯ピザ」の作り方｜リアル家事24時
2023年3月28日放送の『家事ヤロウ』はリアル家事24時。こちらのページではその中で紹介された財前直見さんの「白菜の芯...
www.e-recipe.site
2023.03.28
【家事ヤロウ】財前直見「黒にんにくとしょう油麹」の作り方｜リアル家事24時
2023年3月28日放送の『家事ヤロウ』はリアル家事24時。こちらのページではその中で紹介された財前直見さんの「黒にんに...
www.e-recipe.site
2023.03.28
【家事ヤロウ】財前直見「クロメの味噌汁」の作り方｜リアル家事24時
2023年3月28日放送の『家事ヤロウ』はリアル家事24時。こちらのページではその中で紹介された財前直見さんの「クロメの...
www.e-recipe.site
2023.03.28
【家事ヤロウ】鈴木亜美「作り置き時短春巻き」の作り方｜リアル家事24時
2023年3月28日放送の『家事ヤロウ』はリアル家事24時。こちらのページではその中で紹介された鈴木亜美さんの「作り置き...
www.e-recipe.site
2023.03.28
【家事ヤロウ】鈴木亜美「豚バラ肉巻きご飯」の作り方｜リアル家事24時
2023年3月28日放送の『家事ヤロウ』はリアル家事24時。こちらのページではその中で紹介された鈴木亜美さんの「豚バラ肉...
www.e-recipe.site
2023.03.28
【家事ヤロウ】宮川大輔「たらこスパゲッティ」の作り方｜リアル家事24時
2023年3月28日放送の『家事ヤロウ』はリアル家事24時。こちらのページではその中で紹介された宮川大輔さんの「たらこス...
www.e-recipe.site
2023.03.28
【家事ヤロウ】井上咲楽「ぬか漬け味噌タルタルがけソテー」の作り方｜リアル家事24時
2023年3月28日放送の『家事ヤロウ』はリアル家事24時。こちらのページではその中で紹介された井上咲楽さんの「ぬか漬け...
www.e-recipe.site
2023.03.28
【家事ヤロウ】井上咲楽「発酵レモンささみのしそ梅焼き」の作り方｜リアル家事24時
2023年3月28日放送の『家事ヤロウ』はリアル家事24時。こちらのページではその中で紹介された井上咲楽さんの「発酵レモ...
www.e-recipe.site
2023.03.28
【家事ヤロウ】井上咲楽「麹入りにゅうめん」の作り方｜リアル家事24時
2023年3月28日放送の『家事ヤロウ』はリアル家事24時。こちらのページではその中で紹介された井上咲楽さんの「麹入りに...
www.e-recipe.site
2023.03.28
【家事ヤロウ】豊ノ島「ナスの豚巻き」の作り方｜リアル家事24時
2023年3月28日放送の『家事ヤロウ』はリアル家事24時。こちらのページではその中で紹介された豊ノ島さんの「ナスの豚巻...
www.e-recipe.site
2023.03.28
【家事ヤロウ】豊ノ島「湯豆腐ちゃんこ鍋」の作り方｜リアル家事24時
2023年3月28日放送の『家事ヤロウ』はリアル家事24時。こちらのページではその中で紹介された豊ノ島さんの「湯豆腐ちゃ...
www.e-recipe.site
2023.03.28
【家事ヤロウ】松本若菜「ピリ辛豚バラつけ麺（つけ蕎麦）」の作り方（2023/3/28）
2023年3月28日放送の『家事ヤロウ』で紹介された松本若菜さんの「ピリ辛豚バラつけ麺（つけ蕎麦）」の作り方についてまと...
www.e-recipe.site
2023.03.28
＊本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります
『家事ヤロウ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼テレビ朝日「家事ヤロウ」
2023年3月28日（火）19:00 -21:48
出演：バカリズム、中丸雄一(KAT-TUN)、カズレーザー(メイプル超合金)
スタジオゲスト：大西流星（なにわ男子）藤本美貴 松本若菜 松山ケンイチ
VTRゲスト：井上咲楽 鈴木亜美 財前直見 豊ノ島 宮川大輔
【松本若菜】缶詰のマッシュルームが昭和感が出てて◎